Hey Leute,
ich brauche eure Hilfe, mir geht es gerade echt mental nicht gut.
Heute Früh um 1 Uhr wurde mir auf YouTube ein Video emfpholen, wo ein YouTuber die Geschichte erzählen von Mördern usw.. Ich habe mir ein Video von denen angeschaut bzw. angehört und glaube habe nun einen Trauma bzw. bin verstört. Ich will jetzt nicht detailreich sagen, was die da erzählt haben. Aber konnte kaum schlafen, habe ständig gezittert, und die ganze Zeit ein schlechtes magen Gefühl und irgendwie sind meine Emotionen Weg. Ich Verspüre gerade nichts in dem Sinne, wenn meine Mutter und Vater zb von der Arbeit kommen freute ich mich immer, aber gerade ist freue ich mich null, oder morgens spielte ich immer mit meiner katze und hatte spaß habe sie geküsst, aber gerade einfach sind keine Emotionen da. Warum? Ich habe angst, dass sich das nicht ändern wird. Ich habe mich auch versucht ablenkne zu lassen mit Zocken, Streams schauen, aber nichts macht Spaß seit gestern nach 1 Uhr, weil ich das Sche**ß video angeschaut habe. Könnt ihr mir Helfen, ist das Normal?