Ich etappe mich manchmal dabei, dass ich Dinge weiss und hilfreiche Tipps geben könnte, aber nicht alles sage oder nur sehr sparsam, weil ich denke es wird eh nicht verstanden oder das es nicht gratis sein sollte.

Wie macht man Brokkoli überbacken. Habe das schon paar mal gesehen. Allerdings nicht gesehen, wie das gemacht wird. Bzw. muss man den Brokkoli überhaupt vorkochen

Habe Brokkoli und geriebenen Emmentaler da.

Also dass ihr da möglichst viele und verschiedene zu euch nimmt.

Ich habe auf YouTube ein Video gefunden, von jemanden der meint, man soll "den Regenbogen essen". Denn die Farbe eines Produktes sagt meistens etwas über den sekundären Pflanzenstoff darin aus.

Hier das Video, falls es euch interessiert, aber das müsst ihr für die Frage natürlich nicht sehen: https://youtu.be/XR7L3y5EvC8?si=hQTzyfqm3qqcogZX

Zink, Eisen, Kieselerde, Vitamin D......

Diese Tabletten findet man ja in jeder Drogerie oder man kauft sie eben direkt beim Arzt oder in der Apotheke. Ich habe mir früher notwendige Tabletten in der Drogerie gekauft- sie haben aber letztendlich nichts gebracht. Nun habe ich mir die Kapseln direkt beim Arzt gekauft und für Zink und Vitamin D knapp 50€ gezahlt in der Hoffnung auf Verbesserung.

Liegt da ein großer Unterschied zwischen den Drogerie Vitalstoffen und Produkten vom Arzt oder Apotheker? Hat da jemand Erfahrungen gemacht?

Auf arte war kürzlich diese Doku über Bauch und Darm.

Es ging um das Mikrobiom und den Einfluss davon auf die Gesundheit. Eine ballaststoffreiche Ernährung soll sich positiv auf die hilfreichen freundlichen Darmbakterien auswirken, welche z.B. Entzündungen bekämpfen. Bei etwa 56:00

Wissenschaftler empfehlen daher den Verzehr von 25 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten pro Woche...

Nun, das scheint eine ganze Menge. Habe nachgezählt im Kühlschrank. Auf so viele komme ich nicht. Vielleicht auf 15 inklusive Obst. Ein paar Ideen wären gut.

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Ich bin m 26 und erkranke höchstens 1-2 mal im Jahr an einer Erkältung (obere Atemwege), aber nie an Magen Darm .

welche Gründe gibt es dass man eher für Erkältungen als für andere Infektionen empfänglich ist ?

Hallo zusammen. Ich will gerne die 21 Tage Stoffwechselkur machen mir sind jedoch die Lifeplus Produkte zu teuer. Kennt jemand von euch gute nicht zu teure Alternativen zu den Lifeplus Produkten? Und könnt ihr mir sagen wo ich sie her bekomme und wieviel ich jeweils von ihnen zu welchen Zeiten/Mahlzeiten einnemen muss? Und was ich mich auch schon gefragt habe wieviel mg muss ich generell zu den Mahlzeiten von den einzelnen Produkten einnehmen? Danke im Vorraus. :) LG

Kann man eine Stoffwechselkur auch ohne diesen ganzen Mist , wie Vitalstoffe absolvieren? Danke für Antworten.

Habe gestern einen Vortrag über die HCG Diät erfahren. Dazu soll man Omega-Fettsäuren, Vitalstoffe und das HCG-Hormon nehmen, diese empfehlen es mit Produkten von Life Plus zu kaufen? Gehen diese Stoffe OPC, MSM, Ome Gold auch von billigeren Nahrungsergänzungsfirmen zum Einnehmen und ohne LifePlus? Die wirken alle so begeistert.

Vielleicht gibts ja einen Arzt, der diese Frage beantworten kann,

Hallo habe vor diese 21 Tage Stoffwechselkur zu machen mit den Life Plus Produkten kann mir jemand dazu Feedback geben vlt hat jemand daran teilgenommen kann mir was dazu sagen? Leider komme ich momentan in keine Gruppe in Facebook rein keine ahnung warum außenstehende nichts daran teilhaben dürfen?

Hallo habe vor diese 21 Tage Stoffwechselkur zu machen mit den Life Plus Produkten kann mir jemand dazu Feedback geben vlt hat jemand daran teilgenommen kann mir was dazu sagen? Leider komme ich momentan in keine Gruppe in Facebook rein keine ahnung warum außenstehende nichts daran teilhaben dürfen?

Hi Leute Ich habe von LifePlus bisher wirklich NUR positives gehört bzw gelesen. Habe mir jetzt auf anraten meines Freundes den Shake "Daily Bio Basics" bestellt weils mir nicht so besonders gut geht wegen meiner Sozialphobie. Er selbst trinkt ihn auch seit ungefähr fünf Monate und meint das er seitdem physisch und psychisch in Top-Verfassung ist. Er hat sich in dieser Zeit wirklich enorm weiterentwickelt. Kann mir schon irgendwie gut vorstellen das sich mein Selbstbewusstsein steigern wird wenn ich mit Vitalstoffe gänzlich versorgt bin oder?

Hoffe auf viele ernsthafte Antworten

lg