Hi

L-Theanine ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, was in vielen Tee-Sorten, wie zB. Grüntee, vorkommt.

Seine Eigenschaften sollen sein: Mehr Konzentration, mehr Entspannung, mehr Aufmerksamkeit und bessere Schlafqualität.

Besonders in Kombination mit Koffein soll es leistungsfördende und gesunde Eigenschaften haben.

Viele Bodybuilder benutzen es in ihrem Trainingsbooster.

Meine Frage: Hat jemand von euch Erfahrungen sammeln können mit diesem Stoff und würdet ihr es empfehlen?

Vielen Dank

LG

Hab mir nen Trainingsbooster gekauft und die Dose ist nicht mal annähernd bis zum Rand gefüllt sondern nur bis zur Hälfte, welchen Sinn hat das?

Moin!

Ich habe ein kleines Problem und zwar bin ich von meinem Trainingsbooster süchtig geworden.

Gesundheitlich wäre das ja nicht so schlimm, aber ich habe ausgerechnet, dass mich das für einen Aufbau über fünf Jahre hinweg insgesamt fast EUR 2.000,00 kosten würde.

Daher wollte ich fragen, ob jemand von euch schon mal dieses Problem hatte. Geht die Trainingsqualität komplett verloren, wenn man den Booster absetzt, aber sich daran zurückerinnert, wie es damals mit Booster war?

Könnte ich auf günstigere Alternativen wie Koffeintabletten umsteigen oder gibt es in Boostern noch andere Inhaltsstoffe, die für meine Sucht sorgen könnten? Hauptsächlich bin ich halt süchtig geworden nach diesem kleinen Amphetamin-Effekt. Wach, hibbelig, selbstbewusst, evtl. noch etwas das Kitzeln am ganzen Körper, aber das bräuchte ich nicht unbedingt.

Der Booster, den ich nehme, enthält folgende Inhaltsstoffe:

• L-Citrullin
• L-Arginin
• Beta Alanin
• L-Taurin
• L-Tyrosin
• Hesperidin
• Koffein (320 mg)
• Glucuronolacton
• Citrus Aurantium Extrakt
• Rosenwurz Extrakt
• Pinien Extrakt
• Schwarzer Pfeffer Extrakt
• L-Theanin

Also könnte von den Stoffen außer vom Koffein noch ein anderer für meine Sucht verantwortlich sein oder denkt ihr, es ist nur das Koffein und ich könnte auf Tabletten umsteigen?

Danke!

Kennt ihr ähnliche Trainingsbooster wie die Energy Aminos von Foodspring? Also keine Hardcore Booster und welche mit vernünftigen Inhaltsstoffen?

Moin!

Damals habe ich vor dem Krafttraining (Bodybuilding) immer einen Booster getrunken und war damit hellwach.

Nun trainiere ich seit einigen Tagen ohne Booster und bin beim Training immer hundemüde. Ich schaffe jedoch noch dieselben Gewichte und habe manche sogar schon erhöhen können, es ist also eine rein "geistige" Müdigkeit.

Ist das nachteilig für den Muskelaufbau-Prozess? Wie gesagt, die Gewichte stemme ich trotz dessen noch problemlos, ich könnte nur nebenbei fast einschlafen.

Danke!

Hallo,

Da ich in einiger Zeit bei einem Wettkampf mitmachen will, wäre es für mich interessant zu wissen, wie lange ich Hardcore-Trainingsbooster (nicht EU-Booster) weglassen sollte um nicht positiv getestet zu werden. Reichen da ein paar Tage? Ich würde mich über sinnvolle Antworten sehr freuen.

Ich weis, dass diese Booster nicht wirklich gesund und förderlich sind, und ich gehe auch verantwortlich und gemäßigt damit um, dass müsst ihr mir also nicht mehr sagen.:)

Vielen Dank und schöne Grüße

Hey Com.! Ich habe demnächst meine praktische Sportprüfung für das Abitur, nun meine Frage, gibt es einen Trainingsbooster, der eine bessere Leistung erzielt durch seine Einnahme ? Ich muss 3000-Meter in einer gewissen Zeit zurücklegen, optimal wäre es, wenn ich meine Leistung noch etwas steigern könnte durch Trainingsbooster o.ä. Falls ihr Erfahrungen damit habt, bitte teilt sie mit mir :-) Liebe Grüße

Also hallo erstmal ich bin 17 Jahre und habe ADHS.

Erstmal was an Hintergrundinfo: Ich habe schon zu Grundschulzeiten Medikinet und Ritalin genommen (natürlich alles unter ärztlicher Kontrolle und natürlich nicht gleichzeitig).

Habe sogar Elvanse genommen... um mich kurz zu fassen ich hatte immer Probleme in der Schule weshalb ich diese Mittel verschrieben bekam. Habe alles mögliche ausprobiert doch ich bekam Ticks die je länger ich diese Medikamente nahm immer schlimmer wurden...

So habe halt alles durchprobiert weil jedes dieser Mittel immer Nebenwirkungen hatte die für mich auf dauer nicht akzeptabel waren.

Habe seit dem neunten (bin jetzt im 11) nichts mehr genommen da ich durch mehr reife und mehr Kontrolle über mich selbst die Medikamente nicht mehr zwingend brauchte.

So jetzt zur eigentlichen Frage alsooooooo ich trainiere seit einem Jahr und sagen wirs so ich bin mit den Ergebnissen zufrieden hab mir jedoch vor ner Woche guarana extrakt gekauft (ich weiss ist widerlich) hatte beim Training keinen Wirklichen Unterschied und muss sagen das der angedeutete Booster Effekt ausblieb.

Nun weiss ich das Aufputschmittel bei mir paradox wirken (bestes Beispiel Red Bull) heisst das ich eher müde davon werde.

Nun meine Frage, gibt es einen alternative Trainingsbooster ähnliche legale substanz die mich trotz ADHS aufputscht ???

Wie gesagt normale Pre workout Booster kommen da nicht in Frage...

Ich weiss ich hab viel geschrieben hoffe aber das irgendwer Erfahrung mit einem Mittel gemacht hat das ich suche.

(Nicht vergessen ich suche nix in Richtung medikinet ,stratera ,Ritalin etc,)

lgAimBotGB ; )

Also ohne probleme nehmen kann, so dass man kein Herzinfakt bekommt.

Ich stelle mir schon länger die Frage:

Wie lange sind Pre-Workout Booster haltbar nachdem sie das erste mal geöffnet wurden?

Dose wird wieder zugeschraubt und mit einem Silica-Gel Säckchen enthalten in ne Lade gelegt.

Das Problem ist nämlich, dass ich mir viele verschiedene gekauft habe und getestet habe. Und auf einmal bin ich drauf gekommen dass ja nichts ewig hält :P

Also wie lange sind die Dosen noch haltbar? :)

Moinsen!

Also, ich betreibe 4-5 mal die woche intensives Training und vor dem Beintraining wollte ich anfangen einen Booster zu nehmen, da ich nach der arbeir oft sehr müde bin. Da man den ca. ne halbe stunde vorm training nehmen soll, wollte ich den kurz vor der abfahrt von der Arbeit nehmen. Nun zur Frage, darf ich, wenn ich den getrunken habe noch aut fahren?

Danke im Voraus!

Hey Leute, Bin über Karl Ess gestoßen der den Booster Tunnelblick empfiehlt, hat da schon jemand Erfahrungen mit oder probiert?? Bin auf der Suche nach einem und hab bisher nur Narc ausprobiert...

Danke!!!