Wie oute ich mich bei meinen homophoben und strengen Eltern?

Ich bin lesbisch und habe seit ein paar Monaten zum ersten Mal eine Freundin. Da meine Eltern sehr streng und homophob sind, habe ich ihnen das noch nicht erzählt. Doch momentan kann ich meine Freundin wegen Corona nicht sehen und heimlich treffen ist auch keine Option weil meine Eltern kontrollieren wann und wohin ich kurz rausgehe um frische Luft zu schnappen. Letztens sind sie mir sogar gefolgt um zu überprüfen ob ich mich mit niemandem treffe, sie sind also sehr kontrollierend und checken auch immer meinen browser Verlauf, nehmen mir oft das Handy weg und wollen wissen, mit wem ich Kontakt habe. Das alles obwohl ich schon 19 bin. In Quarantäne ist die Stimmung daheim sehr angespannt kann man allgemein sagen...

Doch ich habe meine Freundin zuletzt vor drei Wochen gesehen, was eine Ewigkeit ist und ich würde sie gern wieder mal treffen. Deswegen würde ich mich gerne bei meinen Eltern outen, um die ewigen Lügen ein für alle Mal zu beenden. Meine Freundin wohnt übrigens alleine und hat zu niemandem Kontakt, also würde ich meine Eltern nicht durch sie infizieren können.

Nur wie oute ich mich in dieser schwierigen Zeit bei ihnen? Ich habe ein wenig Angst vor ihrer Reaktion... Falls sie mich rauswerfen sollten, würde ich zumindest für einige Zeit zu meiner Freundin ziehen. Aber was ist, wenn sie mich nicht rauswerfen, aber mir nicht erlauben sie zu treffen? Oder noch andere furchtbare Szenarios einsetzen?

Ich habe immer geplant mich erst dann zu outen, wenn ich ausgezogen bin. Aber Corona kam dazwischen und ich befinde mich in einer Ausnahmesituation und ausziehen kann ich frühestens in ein paar Monaten, also ist warten nicht wirklich eine Option.

Ich bitte um Hilfe, denn ich bin im Moment ziemlich verzweifelt und weiß nicht was ich tun soll.

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