Einfach ganz allgemein und aus Interesse ;D

(Fleisch esse ich nur begrenzt)

• Wasser
• Milch
• Obst
• Gemüse
• Brot + Öl
• Fisch
• Nüsse
• evtl. Käse & Ei
• evtl. tierisches Proteinpulver

Tortellini mit Käse Kräuter und cappeletti mit Spinat ricotta.

Wir sollen in bio ein Portfolio machen. Und wir sollen Kritikpunkte am ernährungskreis aufschreiben. Da ich aber keine wirklichen Kritikpunkte gefunden habe, wollte ich euch mal fragen.

Es wurde eine neue Ernährungspyramide erstellt und dort aktuelle Ernährungstechnische Elemente eingebracht.

Wie findet ihr die aktuelle Version?

Im vergleich das war die alte Version:

Hallo,

Ich habe mir eben die vegetarische Ernährungspyramide angeschaut. Ich wollte fragen wie viel man da von was essen sollte:

https://eat.de/wp-content/uploads/2021/06/Vegetarische_Ernaehrungspyramide-2-1170x780.jpg.webp

Weil ich esse z.B. gar kein Obst (aber mir schmecken dafür zum Beispiel: Beeren, Gurke, Tomate, Eisbergsalat, Blumenkohl, Brokkoli, Spinat, Cranberries und Rosinen (nur nicht im Brot), Zitronensaft, Orangensaft/Clementinensaft und selten mag ich auch Radieschen und Kohlrabi).

Allerdings esse ich nicht sonderlich viel Gemüse / Beeren.

Aber ich kann mir alle Ebenen der Ernährungspyramide nicht so gut vorstellen von der Menge her.

Viele Grüße

Ist es gesund,wenn ich jeden Tag Kuchen und Waffeln esse? Einen ganzen Kuchen (selbstgebacken)und Waffeln? Wiege aktuell 67 kg. Aber ich ernähre mich auch gesund,so Apfel Birne und Gemüse.

Hallo Community.
Ich stelle meine Ernährung auf gesund um so wie ich es auf Kur gelernt habe. Ich habe da noch ein paar Nüsse. Wo sind die auf der Ernährungspyramide?  

Hallo ihr Lieben, 😊

ich bin gerade am lernen schreiben demnächst eine Klassenarbeit und diese Frage könnte drankommen. Bitte um Antwort 😊 Danke schonmal

Es ist eine vergessende Hausaufgabe und wenn ich das bis morgen nicht abgebe fall ich durch und das ist nicht gut

Hallo liebe Nutzer, Könnt ihr mir bitte Vor- und Nachteile einer Ernährungspyramide schicken?

Danke schön!

lg ´Fan