Hallo Ich wollte fragen Ob es Schaden Für den Rücken Wirbelsäule Geben Kann wenn Ich den Rücken Jeden Tag Mit einer BlackRoll Kancken Lasse Massiere Danke.

Ich trainiere seit einer Woche. Meine übungen sind : kniebeugen , liegestütze , curls (mit hanteln 3kg) , und dann halte ich noch mein körper stramm auf dem boden. Kennt ihr sicherlich, weiß allerdings nicht wie es heißt. Ich mache diese übungen so lange bis ich nicht mehr kann, aber alle gleichmäßig. Meine frage ist jetzt.. Ist es in irgendeiner art und weise schädlich ? Ich habe gehört das kniebeugen auf die Wirbelsäule gehen. Und habe angst davor das ich beim sport verluste machen werde bei meinem wachstum. Ich bin 14 jahre und 1,80 groß allerdings werde ich bestimmt normalerweise paar cm wachsen. Ich freue mich über hilfreiche antworten. :)

Sportliche grüße !

Hallöchen, Habe jetzt mittlerweile seit 3,5 Monaten den Drang tief einzuatmen oder zu gähnen. Ich war seitdem 3x beim Arzt, der mich eingerenkt hat, es wurde jedes mal ein bisschen besser ist aber immer noch da. Nun noch ein paar weitere Infos die euch vielleicht weiterhelfen um mir zu sagen was es sein könnte: - Der Drang tief einzuatmen kommt irgendwo aus dem Brustbereich, der Drang zu gähnen eher aus dem Hals -Sehr schwer zu verstehen: Will ich wie ein normaler Mensch (ich bin sonst auch normal ;)) tief einatmen kommt irgendwann eine Art Kribbeln und ich muss diesem Kribbeln nachgeben und ich muss tief einatmen. - Mein Brustbein knackt sehr oft am Tag, aber nur wenn ich meinen Körper nach rechts strecke/bewege. -Der Drang tief einzuatmen verstärkt sich wenn ich mich strecke oder ich mich im Bett umdrehe oder aufstehe.

Was vielleicht auch noch interssant wäre: Meine Sitzhaltung ist sehr ungesund ich mache oft einen Buckel, da unser Tisch im Wohnzimmer an dem ich oft sitze zu tief ist. So habe ich mir das mit der Zeit angewöhnt.

Ich weiß Ferndiagnosen sind nicht das beste und wahrscheinlich wäre ein Arzt das beste, aber vielleicht hat(te) ja irgendjemand schon mal so ein Problem und hat Lösungen oder Tipps. Danke für eure Hilfe :)

Was sagt ihr zum röntgen Bild. Wieso sind so viele schwarze Flecken?

Ich lag grad auf der rechten Seite, habe meinen linken Arm dann nach hinten gestreckt, weil's mich aufm Rücken gejuckt hat und auf einmal fing es an auf der linken Seite des Halses/Nacken fürchterlich zu stechen, wie als ob mit dem Messer jemand einsticht. Das Ganze hatte ich letztens schon mal in der Nacht als ich mich von der linken Seite auf die rechte Seite gedreht, da hatte ich das aber rechts im Nacken. Hatte mich dann sofort hingesetzt und nach 2, 3 Minuten ging es dann wieder (wie jetzt gerade auch). Die Schmerzen ziehen bis in den Kopf und ich merke auch jetzt, dass sich mein Arm leicht komisch anfühlt.

Könnte es sein, dass sich da ein Nerv einklemmt oder was genau ist das? Muss auch dazu sagen, dass ich ziemlich verspannt bin und ich auch des öfteren mit meinem Nacken und meiner Wirbelsäule knacke, weil es mir irgendwie gut tut. Könnte es auch damit zusammen hängen?

Danke schon mal für jede hilfreiche Antwort! :)

Hallo, ich befasse mich seit einigen Tagen mit dem Thema Körperhaltung, ich hatte als Kind bereits eine schlechtere Körperhaltung, allerdings ist mein Rücken inzwischen relativ gerade, da ich darauf achte gerade zu stehen und zudem auch etwas dafür trainiere. Nun habe ich auf meinen Hals geschaut und bin zum Entschluss gekommen, dass dieser etwas nach vorne gebeugt ist. Dazu habe ich mir einige Fotos angeschaut, jedoch ist bei jedem Foto zu erkennen, dass der Hals dieser Person mit einer Halsfehlhaltung, hinten am Hals also sogesagt über dem Rücken nicht senkrecht ist. Also dass die Form so : / ist. Allerdings ist mein Hals an der Stelle völlig gerade, habe aber trotzdem das Gefühl dass man Hals zu weit vorne aussieht. Vergleichbar mit Cristiano Ronaldo, bei ihm ist halt sein Kehlkopf etwas weiter nach vorne und das sieht so aus als ob er ungerade steht. Meine Frage : Eine Halsfehlhaltung hat ja Auswirkungen auf die Wirbelsäule, aber wenn mein Hals hinten gerade ist, dann kann es doch keine negativen Auswirkungen haben, oder?

Es gibt ja viele Menschen,die sehr starke Probleme mit der Wirbelsäule haben.

Gibt ja viele Erkrankungen , wie beispielsweise "Skoliose , Kyphose" , wo sich die Wirbelsäle verformt.

Könnte man die Wirbelsäule von bestimmten Ärzten nicht komplett lahm legen , im Rollstuhl sitzen und frei von Schmerzen sein?

Wie ich mitbekommen habe , ist die Wirbelsäule kein Organ was für das Leben benötigt wird.

Gruß

Hallo liebe Community,

Viele von euch kennen ja Squats mit Langhantel, eine relativ anstrengende aber sehr gute jedoch auch zum Teil gefährliche Übung. Viele die diese Übung gemacht haben werden sicherlich das Problem kennen, wenn die Langhantel einen Druck verursacht hat am siebten Halswirbel, also der große sichtbare Knochen zwischen Hals und Schulterflügeln.

Nun die Frage: Schon oft hat bei mir die Langhantel Druck verursacht. Inwiefern ist so etwas gefährlich? Kann man außer seiner Wirbelsäule oder dem Knochen noch sein Nervensystem schädigen? Denn mir kam es ein bisschen komisch vor, als würde ich schlechter Luft danach kriegen, obwohl ich mir sicher bin, dass das nur Einbildung war.

Ich freue mich auf eure Antworten!

Das mit dem Aufwachen DURCH Schwindel (also nicht beim Aufstehen oder so) hatte ich nur 2-3 Mal. Dass ich dadurch aufgewacht bin, vermute ich, da es ca.eine 3/4 Stunde nach m Einschlafen war und ich auch nicht auf Toilette musste o.ä. Es war sehr starker Schwindel , ging aber sehr schnell weg, als ich mich aufgerichtet habe.

Da ich seit ein paar Jahren unter leichter, aber ständig andauernden Benommenheit leide, wurden schon diverse Test beim HNO(auch Schwindeltest, CT vom Felsenbein) sowie MRT vom Kopf gemacht. Ohne Befund.

Auch meine Halswirbelsäule. Da wurde eigentlich auch nix festgestellt, also nix von wegen Atlas erwähnt, allerdings , dass ich keine supertolle HSW habe ( alles sehr eng , wenig Platz oben -ich vermute im Atlasbereich) Aber da können man nichts machen, sei angeboren. Nun gut, meine Probleme bestehen ja auch erst seit ein paar Jahren, also wahrscheinlich nichts damit zu tun.

Trotzdem komm ich von dem Gefühl nicht los, dass da oben vielleicht irgendwas nicht stimmt, da ich auch seit ein paar Wochen nicht nur leicht brennende Nackenmuskeln sondern allgemein arg verspannte Muskeln im Kehlkopfbereich habe (sogar Zunge!) plus Knacken ganz oben direkt unter Schädel (manchmal auch Wirbelsäule) sowie das Gefühl, mein Kopf sei viel zu schwer.

Dass mein Hals eigentlich leicht schief ist, wenn ich normal - frontal vorm Spiegel steh (also von links nach rechts) hab ich schon vor langer Zeit gemerkt (hat der Arzt beim MRT Auswerten nichts gesagt in der Richtung- ich auch vergessen zu fragen.)

Tinnitus hab ich übrigens seit 25 Jahren und Kieferprobleme (Knacken) fast genau so lange. Schiene hab ich seit kurzem. Von Kieferfehlstellung hat kein Zahnarzt was gesagt, wobei durch 2 gezogene , also fehlende hintere Backenzähne sich das Gebiss vom Unterkiefer ein bisschen nach rechts verschoben hat, im Laufe der Jahre (sehe ich anhand der zwei innersten Schneidezähne, die nicht genau unterhalb der oberen mittleren Schneidezähne ist)

Wegen schlechtem Sehen: Brille passt angeblich, von mehreren Augenärzten bestätigt bekommen. Aber ich sehe trotzdem nicht gut und hab GLEICHZEITIG das Gefühl, dass sie zu stark ist.....

Meine Frage: An wen (Osteopathen, Kieferorthopäde, Masseur oder was es sonst noch alles gibt) wende ich mich am besten, bzw.auf welchen Körperbereich am ehesten konzentrieren /welche Sportarten ausüben (Yoga oder eher Stretching, Schwimmen oder Fitnessstudio? ) Im Moment mache ich nix, weiß auch nicht, was am besten ist- deshalb nur mal zügig Spazieren gehen..

Danke für eure Unterstützung und sorry für den langen Text....:-)

Können Schluckbeschwerden (gefühltes Zusammenziehen von Muskeln um den Kehlkopf, Zunge, Hals, sogar Gaumen etc.) dadurch ausgelöst werden?

Was ich genau mit Wirbelsäulen oder Nackenproblemen meine, weiß ich auch nicht genau. Merke nur, dass es dort oft knackt(mal Atlas, also DIREKT unterm Schädel, wo die Wirbelsäule anfängt, aber auch mal weiter unten) und die Nacken(jetzt auch Rücken-)muskeln brennen. Nicht die ganze Zeit und auch nicht super stark, ansonsten auch keine Schmerzen. Aber da ich diese Probleme mit dem Hals habe, wollte ich mal wissen, ob das von sowas kommen kann, diese "Wellenartigen" Schluckbeschwerden. Muskeln vorne am Hals und zu den Ohren hin, "fühle" ich auch -nicht schmerzhaft, aber angespannt..

Dass ich wenig Platz in der Atlas-Gegend habe weiß ich von einem MRT. Da könne ich aber nichts machen, hieß es. Und schlechte Haltung, das weiß ich.

Falls es davon kommen kann, was kann ich tun? An welche Art Arzt oder Therapeuten (Osteopathen/Chiropraktiker???)kann ich mich wenden(ohne mich in Schulden zu stürzen-denn wenn muss ich das bestimmt selbst zahlen) oder gibt es brauchbare und ungefährliche Übungen für zuhause???

Massagen hatte ich letztes Jahr verschrieben bekommen, war jetzt nicht so der Hit. Der meinte auch, ich sei nicht allzu sehr verspannt... Das mit den Hals-/Zungenmuskeln hab ich auch erst seit ein paar Wochen. Laut HNO schön viel Platz innen und keine Auffälligkeiten. Wärme und Pferdesalbe etc nützt bisher nichts...

Danke für eure Hilfe......

Hallo an alle Hat von euch jemand Erfahrung mit Wirbelversteifung? Egal ob HWS, LWS etc.! Mir geht es um Infos, evtl. von Betroffenen, über das Titangerüst. Ich bin offen für Pro und Contra, Tipps zu Kliniken, aber natürlich auch was Alternativen angeht. Die Behandlung danach würde mich auch interessieren. Danke

Würdet ihr bei einer Person, die auf dem Rücken liegt, eine Herzdruckmassage machen, wenn diese nicht mehr atmet und in der Umgebung sonst keine Hilfe ist und dabei eventuelle Wirbelsäuleschäden in Kauf nehmen?

Hallo, unser Guppy hat seit heute morgen eine extrem abgeknickte Schwanzflosse. Er schwimmt nur oben und kann nicht mehr runter.. bitte um Hilfe

Hallo!!

Ich bin seit 1 1/2 Jahren privat versichert bei der Debeka (Seit Beginn meiner Ausbildung als Inspektoranwärterin). Jetzt beim Ordnen meiner Versicherungsunterlagen habe ich festgestellt, dass ich damals die Fragen bezüglich Vorerkrankungen für die Risikoprüfung nicht korrekt beantwortet habe.

Ich habe vergessen einen 2009 diagnostizierten Beckenschiefstand anzugeben (Ich meine mich schwach zu erinnern, dass eines meiner Beine etwas kürzer als als das andere Bein ist). Ich war deswegen einmal beim Orthopäden. Dieser war extrem schlecht und ich hatte keine Beschwerden. Das Ergebnis war, dass ich meinen Beckenschiefstand schlichtweg vergessen hatte und deshalb auch vor 1 1/2 Jahren nicht bei der Versicherung angegeben hatte.

Ich werde mich jetzt bei besagtem Orthopäden nach meiner Krankheitsakte erkundigen und diese Vorerkrankung bei der Debeka nachmelden.

Mit welchen Konsequenzen habe ich zu rechnen, weil ich die Erkrankung erst "verschwiegen" habe? Mir ist Bewusst, dass ein Risikozuschlag wahrscheinlich ist. Aber muss ich noch mit weiteren Konsequenzen rechnen, die aufgrund meiner Falschangabe entstanden sind?

Ich bin stark verunsichert und habe angst, dass mir der Versicherungsschutz gekündigt wird, so dass ich ohne Krankenversicherung dastehe.

Vielen Dank für hilfreiche Antworten!

Das war so. Als ich 16 Jahre alt war hatte ich Psychose und stress, angst und ich hab mich mit 16 jahren im wachstumsalter auf 52 kg gehungert. (Männlich) Jetzt ist mein gewicht gut und ich bin 20 jahre alt. Leider habe ich bloß eine 25° S kurve Skoliose.

Bin ich daran schuld? Leute sagen mir immer es ist die Genetik aber ich kann nicht glauben dass es 100% genetisch ist. Ja vielleicht hat das die Skoliose ausgelöst aber ich hab sie doch bestimmt durch das Hungern verschlimmert? Oder hab ich das?

Und jetzt beim Training krieg ich immer so ein Brennen im Bauch. Weil ich immer an die Skoliose denken muss.. wenn ich nur wüsste ob es meine schuld ist oder nicht...

Mein Vater meint ich hatte keine Muskeln und meine Wirbelsäule konnte das gewicht nicht tragen. Oder ich hatte zu wenig magnesium/calcium und deswegen Skoliose bekommen. Stimmt das?

Sagt mir einfach ob ich meine Skoliose durch das Hungern und zu dünn sein verschlimmert habe. Auch wenn es nur um 1° ist. Oder ist es doch 100% genetisch und ich hätte sie mit den gleichen genen so oder so bekommen und auch 25°..?

Hallo,

wie nennt man diesen Bereich da (Bild)? Seitdem ich dort (unter dem Rücken), mich knacken lasse, hab ich manchmal Schmerzen. Manchmal lauf ich draußen und der Schmerz kommt plötzlich! Ich fall dann fast immer um..

Ich knicke es aber trotzdem immernoch. Grad hab ich wieder schmerzen..

Hallo Zusammen

Ich bin vor 3 Tagen von meinem Pferd gefallen. Ich hatte vor zu springen, sie nicht (Ich habe den Abstand verschätzt, ist also zu 100% meine Schuld) - somit hat sie eine Vollbremsung hingelegt und ich bin im "Salto" über den Sprung geflogen und mit meinem unteren Rücken aufgekommen. Mein Kopf ist am Schluss auch noch auf den Boden gekracht, das war aber nicht unbedingt ein Problem, da ich wie immer einen Helm getragen habe.

Nun ist mein Steissbein blau. Dort schmerzt es aber nicht mal stark. Ich habe eher das Problem, dass ich dumpfe Lendenschmerzen habe, die ins rechte Bein ausstrahlen. Schlimmer wird es vor allem nach langem Sitzen (Ich habe ein Bürojob, sitze also 8.5h täglich).

Zudem habe ich Kopfschmerzen (ähnlich einer Migräne) und eine Genickstarre.

Dazu habe ich noch das Problem, dass meine Rippen vorne linksunten schmerzen, vor allem beim Ausatmen.

Da ich letztes Jahr bereits einen Unfall und eine OP hatte, will ich nicht unbedingt wieder einen Unfallschein ausfüllen müssen.

Was meint ihr, ist hier ein Arztbesuch notwendig, oder kann ich abwarten? Ich hoffe auf eine Prellung.

Danke und liebe Grüsse Vanessa

Mir kommt meine Wirbelsäule auf dem Foto ziemlich krumm vor.

Wie stark ist die Krümmung ausgeprägt?

Hi Leute,

Mir ist aktuell aufgefallen, das meine Wirbelsäule in diesem Bereich seit Jahren dicker ist. Woran kann das liegen? Habe sehr Angst! Vielleicht kann mir einer helfen??

Ich habe seit ca 1-2 Jahren einen Nacken "Buckel" .... was ich schon herausgefunden habe ist, das sich mein Nacken durch das krumme sitzen so geformt hat... ich bin 14 Jahre alt und habe bis zum letzten Jahr meine Hausaufgaben und so immer AUF dem Sofa gemacht das ich immer krumm gesessen habe und nach unten geguckt habe... aber wie bekomme ich den wieder weg... ich hab es schon versucht immer ohne Kopfkissen zu schlafen und meistens gerade zu sitzen... aber er geht einfach nicht weg und es sieht einfach schei*** aus