Panische Angst Vom Tod?

Hi, Leute ich habe in der letzter Zeit sehr großen Angst vom Tod und kann garnichts anderes denken. Das hat tatsächlich in meiner Kindheit angefangen. ich glaube ich war zwischen 7 und 9 Jahre alt und einfach eine Nacht hatte ich drüber gedenkt und hatte sehr viel Angst und lange Zeit hatte ich damals Nachts immer Angst und denkte an Tod von mich und meiner Familie. Aber hatte das keinen erzählt. Sogar damals war ich sehr besessen mit Tod und Gott als ehemalige Muslim denkte ich damals sehr viel an Allah (Gott in Islam). Da ich von einer strengen Muslim Familie komme hatte ich auch sehr große Angst wo ich bemerkt habe langsam langsam das ich nicht mehr glaube. Das war keine Wahl für mich oder nicht weil ich Islam nicht mag früher hatte ich mich sehr krass damit beschäftigt mit Betten und so aber so ist das halt wenn man die Wahrheit bemerkt und es ist schwer zu tragen. Ich war seit lange Zeit schon mit Tod ganz klar. Ich weiß nicht warum aber die Angst hat wieder angefangen und diesmal viel schlimmer ich denke daran das ich nicht mehr existiere und komm damit nicht klar ich wundere mich wie andere Leute nicht daran denken. Ich meine wie Leben einfach sehr kurz und danach existieren wir nicht mehr. Alles kommt mir gerade sehr bedeutungslos und ich weiß das man garnichts machen kann. Ich weiß es ist ironisch aber ich will mich umbringen ich bin sehr müde von das alles seit meiner Kindheit und das ich es selbst machen kann beruhigt mich ein bisschen. Am Ende ist auch egal wie ich gelebt habe wenn ich nicht mehr existiere. Hat jemand schon Erfahrungen damit wie das sich anfühlt z.b wenn man sich entscheidet sich von einer Brücke zu springen. Ich bin nicht sicher ob ich das machen kann. Bitte keine Antworten oder Empfehlungen über Religionen wenn ihr nichts anders zu schreiben habt bitte einfach nichts schreiben.

Angst, Tod, Sinn des Lebens

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