Also ich war früher in einer klasse wo ich gemobbt wurde.. und jetzt bin ich aber auf einer anderen schule und mache mein fachabitur. Alle haben sich angefreundet sitzen zsm ich sitze alleine. Uch traue mich nicht auf menschen zu zu gehen. Und wenn ich weiß nicht was ich sagen soll.. eigentlich bin ich innerlich voll verrückt und nicht lw wber ich wirke auf meine klasse so lw weil ich nie was sage.. ih bin immer leise einfach. Zum beispiel trau ich mich niemals öffentlich vor alle zu reden. Weil ich im mittelpunkt stehe.. oder trau mich nichtmal zu melden. Rede immer so leise. Meine frage ist wie kann ich diese schüchternheit überwinden und auf menschen zu gehen.. ich weiß einfach nie was ich sagen soll.. unf nicht nur das ich bin echt unselbstbewusst. Zb würd mich jemand beleidigen oderso ich wüsste nicht was ich sagen soll und würde leise sein einfach. In der klasse plaudern alle reden aber ich rede nie weil ich so lw wirke und mich einfach nicht traue laut zu sprechen.. was kann ich gegen diese lautstärke tun? Soger mein lehrer meinte einmal also sie.müssen mal an ihrer lautstärke arbeiten. Leute es geht mir sche.iz.e hab einfach in der ganzen klasse keine freunde.. kann mir jemand helfen? War vllt jmnd auch früher so?

Ich bin ein sehr introvertierter Mensch, was bedeutet, dass soziale Interaktionen oder Ereignisse mich sehr viel Kraft und Energie kosten und ich mich beispielsweise nach einer Party oder sogar schon nach einem Abend mit Freunden total ausgelaugt fühle. Mittlerweile ist es aber schon so schlimm geworden, dass ich nach jedem sozialen Ereignis Zuhause im Bett liege und anfangen muss zu weinen, weil mich das alles so fertig macht.

Wie könnte ich das ändern oder zumindest verbessern? Hält sich das noch im "normalen" Rahmen von Introversion oder könnte mein Verhalten schon einen Schritt in Richtung Sozialphobie o.ä. gehen?

Hallo, ich habe mit meinem Exfreund seit etwa einem halben / dreiviertel Jahr eine Freundschaft Plus Beziehung. In unserer Beziehung damals schien es als hätte er nur Augen für mich ... Irgendwann haben wir uns dann getrennt. Vor etwa einem halben / dreiviertel Jahr haben wir uns auf einer Feier wiedergesehen und seit etwa diesem Tag haben wir eine Freundschaftplus Beziehung.

Mich stört wie er jetzt manchmal ist. Früher war er so liebevoll zu mir und jetzt will er mich noch nicht mal mehr küssen, weil er meint das wäre zu beziehungsmäßig.

Ich habe nicht das allergrößte Selbstwertgefühl und er erzählt mir immer wie toll er andere Mädchen findet. So komische Instagram Models, die super trainiert aussehen ... Er sagt auch, er findet die in der Tat attraktiver als mich (was zwar stimmen mag, aber ich finde es gemein ...). Das verletzt mich und ich finde es nicht nett sowas zu sagen.

Schüchterne Männer werden nach dem ersten Date aussortiert. Dann dann MUSS der Mann Körperkontakt herstellen. Frauen selektieren nach Stärke und Unabhängigkeit.

Hallo!

Wie findet ihr es, wenn ein vergebener Mann (er ist sehr ängstlich und schüchtern) mit einer Frau flirtet, er ihr dann aber einen Korb gibt, aber nicht erwähnt, dass er bereits vergeben ist und nach einer gewissen Zeit wieder anfängt mit der anderen Frau zu flirten? Hat jemand schon mal so ne Erfahrung gemacht???

Er steht auf mich aber wir reden nie, schreiben nur. Er traut sich denke ich mal nicht zu sprechen. Wie soll ich anfangen zu reden, also was soll ich sagen? Will nicht zu nett oder so drüber kommen

Ich bin sehr schüchtern, würde aber gerne mit ihm abhängen und ins Gespräch kommen... nur wie? :D

Was ist dabei alles wichtig? Ich möchte eine Chance mit hübschen Frauen haben und einen guten Eindruck machen, auf sie attraktiv wirken

Momentan bin ich ziemlich schüchtern und gehe kaum aus dem Haus, aber selbst vor Leuten traue ich mich oft nicht, zu sprechen, ich bin schlecht in einfachen und zwanglosen Wortwechseln...

Ich möchte einen guten Eindruck machen und selbstbewusst wirken.

Wie sollte ich mich kleiden? Das gehört sicher auch dazu. Und die Körperhaltung etc., Körpersprache.

Alles, was wichtig und dazu relevant ist, möchte ich wissen...

Ich möchte wie ein Typ wirken, den man kennenlernen und mit dem man zutun haben möchte. Auf alle Leute. Und eben auch auf Frauen, die ich treffe, damit sich etwas ergeben kann.

Leider habe ich gerade große soziale Schwächen und wenig Erfahrung, weiß nicht was ich sagen soll und wie ich mich verhalten soll etc., das merkt man vielleicht...

Ich bin nicht sehr gesprächig.

Wenn es so weitergeht wie momentan, dann habe ich nie eine Beziehung :/

Ich traue mich zumal einfach nirgendwo hin, weil dort Menschen sind... Und ich so extrem zurückhaltend bin und nicht weiß, was ich machen soll. Und ich glaube ich habe Angst vor Abweisung, Verurteilung etc. ... Aber ich möchte Menschen kennenlernen und möchte diese übertriebenen Ängste überwinden. Ich möchte lernen, mich zu trauen, sodass es machbar und einfach wird.

Ich bin momentan 20 Jahre alt.

Ich bin leider nur etwa 1,70m groß (die Körpergröße spielt zu meinem Nachteil bei Sexualität eine große Rolle)

Hallo,

verstehe das Verhalten von einem Mann nicht, in den ich verliebt bin. Leider hat er ne Freundin und ist etwas schüchtern. Er hat von Anfang an ein Auge auf mich geworfen. Seit er weiß, dass ich auf ihn stehe, verhält er sich komisch. Er meidet in meiner Nähe den Blickkontakt. Wenn ich mit ihm rede, kann er mir nicht in die Augen schauen... trotzdem beobachtet er mich, schaut immer nach mir und ist generell total auf mich fokussiert. Manchmal sitzt er einfach da und starrt mich an. Wenn ich den Raum betrete, bekomme ich seine sofortige Aufmerksamkeit. Er verfolgt mich dann mit seine Blicken. Wenn er es mal schafft mir in die Augen zu sehen, dann tauschen wir sehr lange intensive Blicke aus. Meine Freundin meint auch, dass er mir lange nachschaut. Ich bilde mir das definitiv nicht ein, wurde auch schon darauf angesprochen. Versteht jemand dieses Verhalten?

hi, :) ich (w., 21) und mein kumpel (26) sind seit ca. 2 monaten super befreundet, fast unzertrennlich und flirten auch gerne leicht miteinander. wir haben uns vor einem viertel jahr auf der arbeit kennengelernt und schreiben seitdem täglich, lernen zusammen und machen sehr gerne filmeabende mit viel essen und auch oft mit alkohol. wir sind beide single und haben anscheinend gefühle füreinander sind bisher aber einfach zu schüchtern. nun möchte ich unbedingt mit ihm schlafen beim nächsten filmeabend, wir sind dann wahrscheinlich auch etwas angetrunken xD.

wie sollte ich das am besten angehen?

wie soll ich anfangen, mit welchen berührungen, ...

also habt ihr tipps?

und nein, ich bin keine sche o.ä. ich will ihn einfach unbedingt und ich denke er will es auch, bloß sind wir etwas schüchtern.

danke für eure tipps! :)

Im November fängt so ein Grundkurs fürs Tanzen an (so Tango, Walzer usw.) und da machen richtig viele Mädels aus meiner Klasse mit. Ich (14) hab mich angemeldet, weil ich schon immer mal tanzen wollte und meine Freundinnen mich dazu überredet haben😅. Na ja, jedenfalls haben schon ziemlich viele einen Tanzpartner aber das Problem ist, dass ich außerhalb der Stadt lebe, wo ich in die Schule gehe und so und halt nicht so viele Jungs dort kenne.(Ich hab generell nicht so viel Kontakt zu Jungs) Deswegen werde ich die Jungen dort ansprechen müssen, ob sie mit mir tanzen wollen (da wo ich tanz ist das so üblich). Problem: bin zu neuen Leuten eher introvertiert und Trau mich solche Fragen kaum. Wie soll ich am Besten an so was rangehen? Hab halt voll schiss davor, dass die so sagen "Nee mit dir nicht" oder so. Und noch ne Frage: was zieht man für des training an? Ein Kleid oder normale Sportklamotten? (Sry wenns so lang geworden ist) Danke mal im Voraus. 🙂

Hey,

Ich bin W/17. Gegenüber anderen bin ich oft ziemlich verschlossen, nicht nur gegenüber Fremden, aber vor allem. Ich bin noch nie gut im reden gewesen und weiß in Gesprächen oft überhaupt nicht, was ich sagen soll. Gute Antworten auf Fragen zum Beispiel fallen mir immer erst im Nachhinein ein, wenn ich über das Gespräch nachdenke. Ich bin generell auch ziemlich schüchtern, unsicher und verkopft und würde gerne etwas sicherer auftreten. Hat jemand vielleicht eigene Erfahrungen oder Tipps, wie es mir gelingen kann, selbstbewusster und offener gegenüber anderen Menschen zu werden?

Vielen Dank schonmal!

Hallo,

meine Frage geht vor allem an schüchterne Männer. Wie verhaltet ihr euch, wenn ihr verliebt seid und woran kann man erkennen, ob ein schüchterner Mann Hemmungen hat oder einfach nicht interessiert ist? Kann da nämlich keine Unterschiede erkennen....mich starrt nämlich einer immer an und verfolgt mich mit seinen Blicken.

Ich hab seit neuesten wieder angefangen wieder aktiv bei Lovoo und Jaumo zu sein weil es mich eine Zeit lang sehr frustriert und enttäuscht hat. ich glaube ich habe damals die Dinge zu direkt angesprochen bei den Frauen, jetzt nicht so Sachen wie "Hey du siehst geil aus" oder "Na du Schnecke". Ich glaube das ist jedem normal denkenden Menschen klar das sowas nicht gut ankommen wird bei den Frauen. Ich habe es also auf kreativer Art versucht, das Ergebnis wahr ok aber dennoch zeigten mir viele immer noch den kalten Rücken. Ich weiß das viele meinen das solche Sachen wie Lovoo für den Arsch ist, aber welche alternative hat ein Mensch der schüchternd ist wenn es um Frauen ansprechen geht? Das Problem ist kein Einzelfall , wenn man so manchen Menschen fragt! Ich habe den Typ bekommen das ich Speeddating probieren soll, aber selbst da ist der Erfolg nicht garantiert und kostet dabei noch etwas.

Vielleicht ging es da ja genau einem so wie mir und hat mir ein paar gute Tipps parat :)

Frauen was wollt ihr den hören? Wenn man zu direkt ist bekommt man direkt nen Korb. Wenn man kreativ ist ist das überraschender weiße auch schlecht. Was machen wir da falsch und was wollt ihr hören?

Wir sind sehr sehr oft queer durchs Land gezogen, daher hatte ich (männlich) noch nie jemanden den man als Freund bezeichnen könnte und habe Schwierigkeiten private Beziehungen zu Menschen aufzubauen... Solange etwas nur auf der Arbeit passiert ist alles ok aber wenn es wie gesagt privat wird bin ich überfordert, dem entsprechenden auch Schüchtern was als Mann von Nachteil ist...

Hey...

In der Schule werde ich kaum beachtet weil ich so schüchtern bin. Ich versuche schon alles um meine Schüchternheit zu bezwingen aver bisher hat es nicht wirklich geklappt.

In meiner Familie werde ich oft ignoriert wenn ich etwas erzähle weil iwie alles interessanter ist als dass, was ich sage.

Ich habe keine Ahnung was ich dagegen machen soll, vermutlich kann man dagegen nichts machen.

Ich werde nie einen Freund finden, durch meine angst und schüchternheit bestimmt nicht mal einen guten Job.

Ich hab langsam echt das Gefühl dass mein Leben wertlos ist... Wollte das einfach mal loswerden...

Also ich bin w/15 und im "Alltag" bin ich nicht wirklich schüchtern. Ich kann Fremde Menschen etwas fragen oder in der Schule mit Präsentationen habe ich auch keine Probleme und unter Freunden bin ich auch sehr offen. So nun ist das Problem meine Freundinnen (habe nicht wirklich männliche Freunde) sind alle so ca 1 Jahr älter als ich, weil ich früher eingeschult wurde. Sehr oft möchten sie sich mit deren männlichen Freunden treffen, dabei Alkohol trinken, vielleicht tanzen und so was man halt an solchen Abenden macht. Ich fühle mich dazu irgendwie noch nicht bereit bzw fühle ich mich dabei einfach nicht wohl. An dem Geburtstag meiner Freundin war eigentlich alles in Ordnung als die Gruppe bzw die Jungs dabei waren. Aber das lag daran , dass noch so viel andere Mädchen dabei Waren die ich sehr gut kannte und mit denen ich mich unterhalten konnte. Aber letztens wollte meine Freundin die Jungs, eine andere Freundin und mich zu sich einladen. Ich wollte erstmal nicht aber meine Freundinnen wollten , dass ich es für sie versuche. Also bin ich hin und es war die reinste Katastrophe. Ich kenn die Jungs kaum und habe auch kaum mit denen zu tun und da Waren halt nicht so viel wie an dem Geburtstag wo es für mich relativ in Ordnung war. Außerdem hat einer der Jungs immer so Kommentare gegeben wie "die ist ja so still" oder "kannst du reden" oder auch Sachen zu meinem Aussehen wie "Gitterfresse". Ich weiß ja dass es spass war, ich es mit Humor und nicht ernst nehmen sollte. Aber bei mir ist das Problem ich fühlte mich so unselbstbewusst, wusste nicht was ich auf diese Kommentare antworten sollte, ich wurde so sensibel und mir kamen einfach die Tränen. Ich habe mich so über mich im nach hinein aufgeregt, bin dann schnell unauffällig raus und bin nach Hause gegangen und wollte sowas nie wieder machen, ich fühlte mich da einfach so blöd, ich kann das echt schwer erklären. Und ich weiß auch nicht ob ich für immer so bleiben werde, weil ich ja auch erst 15 bin. Meine Freundinnen wollen morgen wieder so ein Abend machen, sonst haben sie mich auch immer verstanden und haben es akzeptiert aber jetzt wollen sie mich wieder überreden dass ich komme. Ich weiß nicht ich habe Angst dass ich wieder anfangen muss zu heulen bei so unnötigen Kommentaren und dass ich mich einfach wieder so unwohl fühle. Das habe ich meinen Freundinnen auch schon gesagt aber die meinten, sie werden bei mir bleiben und wenn ich weinen müsste, würden sie mit mir rausgehen usw. Ich weiß grad einfach nicht was ich tun soll. Eigentlich möchte ich ja garnicht aber andererseits habe ich Angst , dass wenn ich es nicht durchziehe, ich für immer so bleibe ... ich weiß nicht was mit mir los ist. Kennt jemand hier zufällig dieses Gefühl , was würdet ihr an meiner Stelle machen?
Danke für das :)

Ich bin selbst ein stark introvertierter Mensch und mich interessiert es einfach, wie ich von anderen extrovertierten Menschen gesehen werde und wie ich mich vielleicht so verhalten kann(ohne aus meiner Introvertiertheit rauskommen zu müssen, was nicht möglich ist), dass ich nicht direkt als arrogant und asozial abgestempelt werde. Ich habe ein paar Freunde, die meinen, dass ich gar nicht introvertiert bin und das ich auch nicht schüchtern bin, aber ich selbst weiß, dass ich es bin und ich weiß auch, dass meine Freunde mir mit diesen "aufbauenden" Worten nur helfen wollen da raus zu kommen. Ich kann keine wirklichen neuen Freundschaften aufbauen und mich auch mit Menschen, welche ich einigermaßen kenne nicht länger als 1-2 Minuten unterhalten, da ich Smalltalk nicht kann. In einer größeren Gruppe sehe ich dann einfach da und mir ist es nicht möglich, mich in das Gesprächsthema oder in die Gesprächsthemen einzugliedern.

! Diese Frage ist ernst gemeint und bitte spart ihr euch Witzkommentare !

Guten Tag Community,

Ich würde gerne irgendwie meine sehr sehr introvierte Art loswerden, da mir diese meiner Meinung nach nur Nachteile bringt.

Ein paar Sätze zu meiner Situation: Ich bin wirklich sehr schüchtern und mir fällt es z.B. schwer Referate in der Schule zu halten, mich bei Gesprächen zu beteiligen und nicht nur zuzuhören, neue Kontakte knüpfen, bei fremden Leuten anzurufen (Kundenservice, Pizzalieferung) oder mich selbstständig im Unterricht zu melden (selbst bei den Fächern die ich sehr gut kann).

Ich bin zwar sehr verlässlich, geordnet, gut in der Schule und denke viel über Dinge nach, aber wenn ich spontan mit jemand etwas reden soll oder ich eine Frage gestellt bekomme, bringt mich dies teilweise aus dem Konzept und ich bin manchmal zu perplex zum spontanen Antworten, was natürlich sehr bekloppt rüberkommt.

Ich wirke meiner Familie und meinen Freunden und Mitschülern gegenüber wie ein ganz normaler, etwas schüchterner Mensch, aber in Wirklichkeit macht mir meine Introversion doch hin und wieder zu schaffen.

Ein weitere Sache, welche ich ziemlich bereue, ist dass ich seit mehreren auf ein Mädchen auf meiner Schule stehe, aber es nicht fertig gebracht habe sie jemals anzusprechen. Ich habe mir mehrmals feste vorgenommen, sie z.B. bei ihrem Geburtstag anzusprechen und ihr ein kleines Geschenk zu machen, aber ich habe es nicht geschafft. Ich schreibe zwar regelmäßig mit ihr und habe sie darüber informiert dass ich sie sehr mag und dass es mir schwer fällt mit Menschen zu reden, aber es ist dennoch total absurd, dass ich es immer noch nicht geschafft habe, sie überhaupt einmal anzusrpechen. (Sie ist noch nicht vergeben, also hätte ich theoretisch noch eine Chance.) Jedesmal wenn ich davor war zu ihr hinzugehen und sie anzusprechen, gingen mir 1000 Dinge durch den Kopf, die mir verischert haben, dass ich scheitern werde (Sie gibt mir den Korb, andere beobachten mich, ihre Freundinnen lachen mich aus, mir passiert etwas peinliches, ....)

Ich will diese pessimistische, introvertierte Persönlichkeit unbedingt loswerden, aber hinzu kommt noch, dass ich den größten Teil meiner Freizeit mit Videospielen verbringe, keine Sport treibe, gefühöskalt bin und zu brutalen Methoden neige, irgendwelche Leute leiden zu lassen (in Gedanken). Ich habe es nicht übers Herz gebracht mit meiner Familie über diese Situation zu reden und nicht mal mit meinem besten Freund, obwohl wir uns fast alles erzählen. Es gibt zwei Dinge die wahrscheinlich maßgeblich für meine Introversion verantwortlicht. 1.: Ein Todesfall in der Familie und 2.: Opfer von Mobbing in 4. und 5.Klasse.

Ich habe auch einige Websiten besucht und mich zu diesem Thema informiert. Unter anderem kann ich bestätigen, dass ich einen Großteil dieser Thesen zustimmen kann: http://www.introvertiert.org/92-eigenschaften-von-introvertierten

Ich würde mich sehr über ernst gemeinte Hilfevorschläge bedanken!

MfG

Hallo ihr Lieben,

Ich hab eine kleine Frage an euch: Was haltet ihr von einem Mädchen, welches 19 Jahre und immer noch Jungfrau ist? Ihr müsst aber wissen, dass es sich hierbei um ein Mädchen handelt, welches vor 2 Jahren sehr starke Akne hatte und sehr schüchtern deswegen war. Mittlerweile hat sie keine Pickel mehr im Gesicht, lediglich ein paar Narben und rötliche Male sind noch zu sehen. Sie kleidet sich sehr gut, geht auch ins Fitnessstudio, kümmert sich generell um ihr Erscheinungsbild und hat sich gegenüber Menschen sehr geöffnet. Da sie noch zur Schule geht und die Schüler sie noch von damals als die "Hässliche", "das Pickelgesicht" und die Schüchterne/"Außenseiterin" kennen, haben sie ihre positive Transformation miterlebt. Man muss auch sagen, dass man sie nun sogar als "heiß" bezeichnen kann. Wie kann es aber sein, dass sie immer noch Single ist? Sie war noch nie in einer Beziehung. Das liegt nicht daran, dass sie sich nicht verliebt, oder dass sie nur "Arschlöcher" kennenlernt. Ganz im Gegenteil, sie bekommt eigentlich nur anständige Jungs ab, verknallt sich auch in diese Jungs und diese ebenfalls in sie, aber es kommt irgendwie nie zu einer festen Beziehung. KÖNNT IHR EURE EINDRÜCKE DAZU SCHILDERN?

Danke im Voraus