Was tun gegen Haarausfall und dünne haare mit 14?

Ich habe ein riesen problem. Ich bin m 14 und hatte damals mit 12/13 einen zopf. Ich wusste aber nicht wie man seine haare richtig pflegt und ehrlich gesagt weiß ich es jetzt auch nicht. Damals habe ich nur shampoo benutzt meine haare immer geföhnt und nass gekämt ich habe gemerkt wie ich serh viele haare verliere jedoch dachte ich es sei normal. Zu dem sind meine haare auch sehr schuppig am meisten an den seiten und am Hinterkopf. Gegen januar diesen jahres hab ich mir einen boxerschnitt gemacht und mir ist aufgefallen das man direkt auf meine kopfhaut schauen kann und ich wenige und dünne haare am kopf hab. Ich habe nochmal nachgeschnitten und dannach wachsen lassen. Ich merke jedoch immernoch das ich recht viele haare verliere und sogar fast karle stellen am kopf habe. Ich benutze fast jeden tag spülung von "Pantene V" für geschädigtes haar. Ich banutze auch das shampoo der selben marke alle 2 bis 3 tage. Ich habe viel über kernseifen gelesen die man benutzen soll anstatt Shampoos und komplett auf haarprodukte verzichten soll um nur kernseifen wie "allepo seife" zu nutzen. Ich weiß ehrlich gesagt nicht was ich nun machen soll um meine haare wieder dicker und gesünder zu kriegen. Welche produkte soll ich nun wirklich benutzen Kernseife oder weiter hin shampoo und weiteres.

In den bildern oben

sieht man meine haare die ich jetzt seit donnerstag 6 uhr nicht gewaschen habe weder mit shampoo noch spülung.

Ich bin für jede antwort dankbar.

Liebe Grüße

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Was ist wenn nach haartransplantation die anderen haare ausfallen?

Aktuell hab ich mit 21 geheimratsecken die ich noch so überdecken, auf der einen seite etwas stärker da merkt man es bei genauerem hinsehen wenn die form nicht ganz sitzt das da eine art loch ist und die haare nur bisschen länger gelassen wurden aber in allem seh ich jung aus, nichts wildes.
schränkt mich bisschen ein beim stylen.

jetzt meine sorge wenn ich mir eine haar transplation machen sollte sobald die hairline richtig zurück geht.

und ich fülle vorne einmal komplett auf.
was ist wenn die mitte oder am wirbel hinten die „Halbmond“ glatze anfängt

dann sieht das doch richtig dumm aus

vorne volle haare,

hinten die haare fallen nie aus normalerweise und

dann mittig bis fast hinten ist dann eine glatze.

denn davon gehe ich aus, mein vater hat dasselbe. Überall haarausfall bis auf die seiten und hinten.

Kann man nicht den vorgang einfach 2-3 jahre später wiederholen von der haartransplantation für den teil der später anfängt auszufallen oder sind diese haarwurzel dinger begrenzt ?

Ich wäre gezwungen alles abzurasieren denn diese typische halbglatze ist nichts für mich.

Wäre schade da ich noch bis wenigstens ende 30 vernünftige haare hätte und nicht direkt optisch so alter.

steht meiner kopfform meinem gesicht nicht und ich empfinde glatzen als richtig unangenehm vom wetter her.

Am selbstbewusstsein kratzt das auch bisschen denke ich mal 1-2 jahre

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