Möglichkeit 1:
Fußballspiel live in Fernsehen anschauen oder Spielausschnitte z.B. aus der Sportschau (Komplett)
Möglichkeit 2:
Man befindet sich in Stadion und schaut sich das Fußballspiel Live an.
Möglichkeit 3:
https://www.ardmediathek.de/sendung/sportschau-bundesliga/Y3JpZDovL3Nwb3J0c2NoYXUuZGUvc3BvcnRzY2hhdS1idW5kZXNsaWdh
^ Einzelne Videos aus der ARDMediathek anschauen und alle 10 Minuten eine Pause für 5 Minuten.
z.B. 10 Minuten Video anschauen, 5 Minuten Pause, das nächste Video für 10 Minuten anschauen usw.
Wenn es Abends ist und man geht dann schlafen, wie wirkt es sich auf dem Schlaf und die Träume aus?
Was sind Eure Erfahrungen?
Woran könnte es liegen, das man nach einen Fußballspiel nicht richtig schlafen kann oder das man zwar gut schläft, aber man nicht richtig träumt?