Nach der Selbstbefriedigung weinen?

Hallo zusammen,

sehr intimes Thema, aber konnte bisher nichts wirklich Zufriedenstellendes an Antworten im Netz finden. Vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder kann mir sagen was mit mir falsch läuft. Seit meiner letzten Trennung (etwa 6 Monate her) muss ich immer nach der Selbstbefriedigung weinen. Ich kann es null kontrollieren, plötzlich werde ich total traurig und die Tränen laufen mir übers Gesicht. Das war früher nie so und kann auch nichts mit super überwältigenden guten Gefühlen, die man beim Sex hat zu tun haben. Bei der Selbstbefriedigung ist das ein weinen aus dem Nichts das mit der viel Traurigkeit verbunden ist. Ich traue mich schon gar nicht mehr intim mit mir zu werden, weil das Ganze kaum mehr etwas Positives für mich hat. Kann es nicht mehr wirklich genießen und denke dabei - ob ich will oder nicht - sehr häufig an den Sex mit meinem Ex, der wirklich sehr gut war. Wahrscheinlich der Beste den ich je hatte.... denkt ihr dass ich weine weil ich ihn oder den Sex mit ihm so sehr vermisse? Kann man Sex nach weinen? Das wäre die einzig logische Erklärung die ich irgendwie habe wobei ich das dann ja auch im Normalzustand machen müsste und nicht nur während der Befriedigung... es kommt immer nur dann, aber IMMER. Kein Mal, wo es nicht so ist. Ich hab Angst dass das nie wieder aufhört ehrlich! Hatte auch schon mit ein anderen Mann Sex seit der Trennung aber das hat mir gar nichts gegeben. War im Vergleich zu meinem Ex richtig schlecht und es hat mir keinen Spaß gemacht. Ich kann aber doch nicht ewig jetzt nur noch an meinen Ex denken!? Ich krieg den nicht aus dem Kopf.... also spätestens beim Thema Sex/Masturbation ist er wieder sehr präsent in meinem Kopf. Hilfe was kann ich nur tun.... :(( Das treibt mich echt noch in den Wahnsinn. Dazu muss ich noch sagen das wir abgesehen von dem Sex auch ein sehr gutes Team sind und bis heute hatten wir keine richtige Trennung, sondern waren einfach getrennt, er hat von heute auf morgen Schluss übers telefonieren gemacht und mit mir nichteinmal persönlich geredet. Und nein es lag nicht daran das er eine andere hat oder sonst was. An mir auch nicht wir haben immer sehr viel gelacht und hatte nie ein Problem, Streite konnten wir immer Normal klären und ja.

Ich hoffe ihr könnt mir da helfen.. :(

Freundschaft, traurig, Selbstbefriedigung, Sex, Psychologie, Ex, Ex-Freund, Liebe und Beziehung, Traurigkeit, weinen
Ex blockiert?

Ich bin seit 2 Monaten mit meinem Ex getrennt und vor Kurzem schrieb er mich an (wegen schlechtem Gewissen) und wollte fragen wie es mir geht und allem drum und dran. Er hatte damals gemeint er hätte keine Gefühle mehr für mich und wollte Freundschaft wobei ich direkt den Kontakt abgebrochen habe weil ich mir richtig verarscht vorkam.. es war direkt Aus für mich. Dann vor Kurzem als er mich anschrieb hat er sich 1000x entschuldigt und es kam für mich so rüber als wolle er mich zrk vorallem weil er auch meinte, dass man sich nicht einfach so trennen könne nach der langen Zeit (kannten uns ca. 3 Jahre, 1 Jahr Bz). Außerdem meinte er, dass er erstmals nur eine Pause wollte. Er fragte ob ich einen Neuen hätte und ihn noch liebe, wollte mich sehen.. sehr interessiert halt. Ich liebe ihn nicht mehr und sagte ihm auch, dass es für mich eindeutig ein Schlussstrich war. Ich war sehr genervt und sauer drauf, konnte ihm das Ganze auch nicht verzeihen (was er unbedingt wollte). Gegen Ende meinte er übrigens, dass er erstmals eine Pause wollte und wir dann wieder zsm kommen aber die Trennung hätte ihm gut getan und dann wollte er nur zrk und das Negative zwischen uns wegschaffen (also nochmal trennen nur im Positiven). Ich kam mir SO RICHTIG dumm vor. Er kommt also nochmal um von all der schönen Zeit zu reden, die Wunden wieder aufzukratzen und dann wieder zu gehen. Übrigens meinte er als Trennungsgrund die Entfernung (FernBz). Während dem Gespräch meinte er aber auch, dass er in der Zeit keine neue Freundin hatte. Es kam echt für mich rüber, als hätte er irgendwie Interesse gehabt. Jedenfalls am Ende blockierte er mich und ich ihn daraufhin auch, weil ich mir das nicht einfach gefallen lasse. Einen Tag später rufte ich ihn an um ihn zu fragen ob er mich wirklich NUR kontaktierte um das Schlechte zwischen uns wegzuschaffen bzw dass ich ihm verzeihe und ob da nicht etwas anderes im Sinn war. Er meinte daraufhin Ja. Im Verlauf habe ich eher emotionalere Dinge angesprochen wie ob er überhaupt nicht Rücksicht dabei auf mich genommen hat, da er alte Wunden aufkratzt und einfach nur kam um seinen Balast abzuwerfen und das er mich damals verletzt hat. Er hatte bei den emotionaleren Fragen paar sek. Gebraucht um zu antworten und meinte es würde ihm Leid tun. Während dem Ganzen Gespräch wirkte er allgemein sehr kalt. Nun nach dem Gespräch entblockte er mich wieder und nach paar Stunden hat er mich wieder blockiert. Aber Wieso verhält er sich so? Warum blockt entblockt und blockt er mich und wollte er vlt wirklich was?

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Psychologie, Ex, Liebe und Beziehung
Ex blockiert mich überall außer Snapchat?

Hallo, meine Ex (🏳️‍🌈) hat sich vor etwas mehr als einem Monat von mir getrennt. Ich habe anfangs sehr darunter gelitten, komme aber mittlerweile ganz gut klar. Wir haben ein paar Tage nach der Trennung noch ab und zu ein bisschen geschrieben, dann hatten wir knapp 2 Wochen keinen Kontakt, weil ich Zeit gebraucht habe, um alles zu verarbeiten. Ich habe sie dann wieder angeschrieben und sie hat auch gleich geantwortet. Als letztes hat sie mich noch gefragt, wie es mir geht. Ich habe dann geantwortet aber ich vermute, dass sie dann schlafen gegangen ist. Am nächsten morgen war ich dann auf Whatsapp, Instagram und Facebook blockiert.

Ich muss dazu sagen, dass sie bereits eine neue Freundin hat und sogar verlobt ist. Dabei sind die beiden erst einen Monat zusammen. (Sie sind 5 Tage nach der Trennung zsm gekommen) Das habe ich auf den sozialen Netzwerken mitbekommen, bevor ich blockiert wurde. Also ca. 2-3 Wochen vorher.

Was mir auch komisch vorkam ist, dass sie mich auf Snapchat nicht blockiert hat. Ich habe erst vermutet das sie mich nur als Freund entfernt hat aber heute hat sie das erste mal seit knapp 3 Wochen meine Snapchat Story angeschaut. Ich war ganz verwundert, als ich das sah weil es ja heißt, dass sie mich immer noch als Freund hat. Ich kann ihre Story auch sehen. (Schaue sie mir aber aus Prinzip nicht an)

Für mich ergibt das einfach keinen Sinn, dass sie mich überall blockiert aber in Snapchat meine Story anschaut. Hattet ihr sowas auch schon mal? Also ich erhoffe mir jetzt nicht, dass sie mich vermisst oder so, ich weiß das es endgültig vorbei ist aber es irritiert mich eben und ergibt für mich nicht viel Sinn.

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Ex, Liebe und Beziehung

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