An den Beinen und am Po zunehmen, um eine kurvigere Figur zu bekommen, auch wenn man eigentlich recht schlank ist?
Hallo :)
Um meine Figur mal zu beschreiben, ich habe relativ normale Schultern, leider Körbchengröße C, was mit 16 nicht gerade toll ist, und eine ziemlich schlanke Taille, eine eher sportliche Figur. Im Vergleich zu meiner Oberweite habe ich eher einen kleineren Po, und diese Oberschenkellücke, was halt recht blöd aussieht meiner Meinung nach. Ich habe schon versucht allgemein zuzunehmen, allerdings setzt sich das bei mir nur am Bauch ab,ich kriege Speckröllchen die ich eigentlich nicht will, und nirgendwo anders. Nun ist meine Frage, wie ich einen kurvigeren Körper in Form von prallerem Po und breiterer Taille wie in dem angehängtem Bild bekommen könnte. Und was für Übungen dafür helfen.
danke für jede hilfreiche Antwort :)
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