Was denkt ihr auf den ersten Blick? Model Typ? Eingebildet? Hübsch/hässlich? Ehrliche Meinung.

wie lange bräuchte man bis zu so einem body?

bin 1,87 und wiege ca 80kg wollte jetzt mit einem 3er split anfangen und hab gehört das anfänger in den ersten 2 jahren zu 90% das meiste aufbauen stimmt das? was denkt ihr wie lange man dafür bräuchte mit disziplin und guter ernährung..

ich pass gut in 43 rein jedoch drückt es immer etwas liegt es daran das man schuhe einlaufen muss? weil wenn ich im laden 44 anprobiere sitzt es perfekt hab aber angst dass es dann doch zu locker wird....

wie macht ihr das immer ?

ich seh das viele große influencer eine eigene gmbh haben wieso ? und für was ist eine gmbh gut wenn man keine firma oder laden hat sondern von selbstvermarktung lebt

ich finde das irgendwie nicht ok wenn mein freund seiner ex weiterhin auf insta folgt wozu auch? wenn man eine neue freundin hat sollte man kein kontakt zu ex partnern haben.....

würdet ihr es ok finden ?

wie viele geh minuten sind 150m? 10 min zu fuss ?

könnt ihr mit einem raucher zusammen sein und leben wenn ihr selber nicht raucht?

ich kann mir das sehr schlecht vorstellen wenn mein partner raucht und ich ihn dann küssen müsste...

man sagt ja im ersten jahr baut man am meisten auf oder sieht da die meisten ergebnisse stimmt das? kann man in einem jahr schon ein athletischen körper haben ? hab momentan eine normal schlanke figur 79kg bei 1,85

was genau trainiert kreuzheben? dass der rücken breiter wird? ich seh nur dass po & beine trainiert werden und die kann man auch so trainieren ohne kreuzheben

welche der beiden übungen ist besser ? mache einen push pull und für trizeps hab ich dips, kabelzug am seil und noch eine dritte übung wie frenchpress weiß aber nicht welche besser passt oder reichen gar 2 trizeps übungen ?

mit welchen übungen kriegt man solche kugelformige schultern?

mache einen Push Pull und daher 2 schulterübungen / seitenheben & schulterdrücken Multipresse reicht das aus ???

ich lese grad das man in einem jahr als fitness anfänger bis zu 75% seines genetischen limit aufbauen kann und frag mich ob das wirklich sein kann wenn man 1 jahr lang sehr gut trainiert und die ernährung auch stimmt.

( bin grad 26 jahre, 1,83 und wiege 78kg )

Ich höre oft immer kaufen ist besser als mieten aber wenn ihr z.B. 2.mio hättet würdet ihr da ne Wohnung kaufen oder weiter lieber mieten denn ich hab mal geguckt und es fallen ja mega viel kosten an wenn man eine Wohnung kauft. Hausgeld, Müllabfuhr etc plus wenn was kaputt geht selbst zahlen... hmm.... was würdet ihr sagen?

Wie kriegt man solche Schultern diese runde Form?

Mache ein Push Pull Plan und für die Schultern am push day Seitenheben, Schulterdrücken und am nächsten tag hintere schulter facepulls & butterfly reverse reichts aus?

Reichen 3 Übungen für die Schulter aus an einem Push Tag? Und ist am ende die Maschine ok oder unnötig?

Schulterdrücken Multipresse sitzend vor Kopf.

Seitenheben.

Schulterdrück Maschine?

was ist besser kurz oder langhantel? bankdrücken mache ich flach normal und dann ? kurze hantel nehmen oder die lange?

sind die haare brau gefärbt oder kommt das von der sonne??? schwarz auf braun kommt doch nicht so ohne es zu färben oder?

ist dieser körper in 2 jahren zu schaffen? fange morgen mit einem Push Pull an und würde gern so aussehen wie im bild. ist das in 2 jahren oder weniger hinzukriegen mit disziplin & guter ernährung?

wiege 78kg & bin 1,83cm

der typ ist 18 und hat so ein body wie ist das möglich? wann hat der mit fitness angefangen? dachte ab 16 darf man erst..... oder hat er in nur 2 jahren von 0 auf das geschafft ? ist das möglich in 2 jahren mit disziplin & guter ernährung ohne cheat days ?

ich hab total große augen mein unteres augenlid hängt zu doll nach unten guckt euch mal das erste und zweite bild an hätte es gerne wie im zweiten bild so das man nicht zu viel vom weißen sieht sondern ein strich unter den lindsen und kein U form unten .....

was kann man da machen ? op? wie heißt sowas überhaupt glubschaugen op? soll man einfach zum schönheits doc oder was genau.....