xeniazeno1 09.09.2020, 16:15 , Mit Bildern Was denkt ihr auf den ersten Blick? Was denkt ihr auf den ersten Blick? Model Typ? Eingebildet? Hübsch/hässlich? Ehrliche Meinung. Schönheit, Mädchen, Jugendliche, Jungs, Liebe und Beziehung 13 Antworten
xeniazeno1 14.08.2020, 13:51 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern wie lange braucht man als anfänger für so ein body? wie lange bräuchte man bis zu so einem body? bin 1,87 und wiege ca 80kg wollte jetzt mit einem 3er split anfangen und hab gehört das anfänger in den ersten 2 jahren zu 90% das meiste aufbauen stimmt das? was denkt ihr wie lange man dafür bräuchte mit disziplin und guter ernährung.. Sport, Fitness, Muskeln, Fitnessstudio, Sport und Fitness 10 Antworten
xeniazeno1 30.06.2020, 15:02 kauft ihr schuhe immer eine nummer größer? ich pass gut in 43 rein jedoch drückt es immer etwas liegt es daran das man schuhe einlaufen muss? weil wenn ich im laden 44 anprobiere sitzt es perfekt hab aber angst dass es dann doch zu locker wird.... wie macht ihr das immer ? Kleidung, Schuhe, Mode, Größe 4 Antworten
xeniazeno1 29.06.2020, 19:51 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 wieso gründet man als influencer eine GMBH? ich seh das viele große influencer eine eigene gmbh haben wieso ? und für was ist eine gmbh gut wenn man keine firma oder laden hat sondern von selbstvermarktung lebt Internet, GmbH, Instagram, Influencer 4 Antworten
xeniazeno1 29.06.2020, 14:32 würdet ihr es ok finden wenn euer freund seiner ex auf instagram folgt? ich finde das irgendwie nicht ok wenn mein freund seiner ex weiterhin auf insta folgt wozu auch? wenn man eine neue freundin hat sollte man kein kontakt zu ex partnern haben..... würdet ihr es ok finden ? Liebe, Freundschaft, Beziehung, Ex-Freund, Liebe und Beziehung, Instagram 10 Antworten
xeniazeno1 26.06.2020, 13:18 wie viele geh minuten sind 150m? wie viele geh minuten sind 150m? 10 min zu fuss ? Mathematik, Zahlen, Meter 6 Antworten
xeniazeno1 24.06.2020, 22:12 könntet ihr als nicht raucher mit einem raucher zusammen sein? könnt ihr mit einem raucher zusammen sein und leben wenn ihr selber nicht raucht? ich kann mir das sehr schlecht vorstellen wenn mein partner raucht und ich ihn dann küssen müsste... Frauen, Beziehung, Rauchen, Zigaretten, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Raucher 5 Antworten
xeniazeno1 18.06.2020, 17:40 sieht man nach einem jahr krafttraining schon gute resultate? man sagt ja im ersten jahr baut man am meisten auf oder sieht da die meisten ergebnisse stimmt das? kann man in einem jahr schon ein athletischen körper haben ? hab momentan eine normal schlanke figur 79kg bei 1,85 Sport, Fitness, Muskelaufbau, Fitnessstudio, Krafttraining, Sport und Fitness 5 Antworten
xeniazeno1 04.06.2020, 14:41 , Mit Bildern was genau bringt kreuzheben? was genau trainiert kreuzheben? dass der rücken breiter wird? ich seh nur dass po & beine trainiert werden und die kann man auch so trainieren ohne kreuzheben Sport, Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Kreuzheben, Sport und Fitness 5 Antworten
xeniazeno1 03.06.2020, 20:50 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern welche der beiden trizeps übungen im bild ist besser? welche der beiden übungen ist besser ? mache einen push pull und für trizeps hab ich dips, kabelzug am seil und noch eine dritte übung wie frenchpress weiß aber nicht welche besser passt oder reichen gar 2 trizeps übungen ? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Training, Sport und Fitness, Trizeps 3 Antworten
xeniazeno1 04.03.2020, 14:26 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern wie kriegt man solche kugelformige schultern wie auf dem bild? mit welchen übungen kriegt man solche kugelformige schultern? mache einen Push Pull und daher 2 schulterübungen / seitenheben & schulterdrücken Multipresse reicht das aus ??? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Schulter, Muskeltraining, Sport und Fitness, Trainingsplan 8 Antworten
xeniazeno1 27.05.2020, 17:37 schafft man in 1 jahr wirklich so viel muskelmasse? ich lese grad das man in einem jahr als fitness anfänger bis zu 75% seines genetischen limit aufbauen kann und frag mich ob das wirklich sein kann wenn man 1 jahr lang sehr gut trainiert und die ernährung auch stimmt. ( bin grad 26 jahre, 1,83 und wiege 78kg ) Sport, Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Ernährung, Training, Gesundheit und Medizin, Personal Trainer, Sport und Fitness 3 Antworten
xeniazeno1 19.05.2020, 13:18 Würdet ihr eher eine Wohnung kaufen oder mieten? Ich höre oft immer kaufen ist besser als mieten aber wenn ihr z.B. 2.mio hättet würdet ihr da ne Wohnung kaufen oder weiter lieber mieten denn ich hab mal geguckt und es fallen ja mega viel kosten an wenn man eine Wohnung kauft. Hausgeld, Müllabfuhr etc plus wenn was kaputt geht selbst zahlen... hmm.... was würdet ihr sagen? Haus, Wohnung, Miete, Immobilien, Immobilienkauf, mieten 9 Antworten
xeniazeno1 06.03.2020, 13:55 , Mit Bildern Wie kriegt man solche kugelförmigen Schultern wie auf dem Bild? Wie kriegt man solche Schultern diese runde Form? Mache ein Push Pull Plan und für die Schultern am push day Seitenheben, Schulterdrücken und am nächsten tag hintere schulter facepulls & butterfly reverse reichts aus? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Fitnessstudio, Schulter, Sport und Fitness, Trainingsplan 6 Antworten
xeniazeno1 01.03.2020, 21:43 Reichen 3 Übungen für die Schulter aus? Reichen 3 Übungen für die Schulter aus an einem Push Tag? Und ist am ende die Maschine ok oder unnötig? Schulterdrücken Multipresse sitzend vor Kopf. Seitenheben. Schulterdrück Maschine? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Training, Fitnessstudio, Muskeltraining, Sport und Fitness, Trainingsplan 2 Antworten
xeniazeno1 01.03.2020, 20:52 schrägbankdrücken mit langhantel oder kurzhantel besser? was ist besser kurz oder langhantel? bankdrücken mache ich flach normal und dann ? kurze hantel nehmen oder die lange? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Ernährung, Training, Fitnessstudio, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness 2 Antworten
xeniazeno1 03.02.2020, 13:04 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern sind die haare gefärbt oder ist das helle von der sonne? sind die haare brau gefärbt oder kommt das von der sonne??? schwarz auf braun kommt doch nicht so ohne es zu färben oder? Beauty, Haare, färben, Frisur, Haarfarbe, Jungs 8 Antworten
xeniazeno1 20.01.2020, 20:34 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern schafft man es in 2 jahren so auszusehen (body)? ist dieser körper in 2 jahren zu schaffen? fange morgen mit einem Push Pull an und würde gern so aussehen wie im bild. ist das in 2 jahren oder weniger hinzukriegen mit disziplin & guter ernährung? wiege 78kg & bin 1,83cm Sport, Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Training, Sport und Fitness, trainieren, Trainingsplan 16 Antworten
xeniazeno1 14.01.2020, 16:23 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern wie kriegt man so ein body mit nur 18 jahren? der typ ist 18 und hat so ein body wie ist das möglich? wann hat der mit fitness angefangen? dachte ab 16 darf man erst..... oder hat er in nur 2 jahren von 0 auf das geschafft ? ist das möglich in 2 jahren mit disziplin & guter ernährung ohne cheat days ? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Fitnessstudio, Körper, Body, Muskeltraining, Sport und Fitness 10 Antworten
xeniazeno1 09.12.2019, 22:03 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 glaubt ihr diese fitness vorher nachher bilder transformationen in so kurzer zeit? ihr kennt ja diese fitness jungs die vorher/nachher pics posten wo die in nur 6 monaten krass aufgebaut haben ist das echt möglich?in 6 monaten oder einem jahr von schlank ohne muskeln zu einem geformten körper? Sport, Fitness, Bodybuilding, Muskelaufbau, Fitnessstudio, fit, Sport und Fitness, Instagram 5 Antworten