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Es geht nur mit einigermaßen potentem Cortison, sie Betametason. Hydrocortison, vor allem das frei käufliche bringt nicht.
Man wendet es in zwei Phasen an:
Je 4 Wochen (maximal 6 Wochen) und ca. 2 bis 4 Wochen Pause dazwischen. Jeweils morgens und abends.
Am Ende der 2. Phase kann man es langsam ausphasen, also dann nur noch abends, dann nur noch abends jeden 2. Tag und dann nach 7 Tagen ausphaswn Schluss.
An sich ist Cortison nur bei primärer Phimose geeignet, die fast nur bei kleinen Kindern vorkommt und nie bei narbigen Phimosen oder anatomischen bedingten Vorhautproblemen wie Frenulum Breve oder extrem großer Eichel / weit überkragender Eichelrand oder einer pfeilförmigen Eichel sowie einer Rüsselphimose.
Aktiv Dehnen würde ich nie. Das führt zu Mikrorissen. Immer vorsichtig bleiben. Die Vorhaut soweit zurück wie es geht und dann die Vorhaut Eichel mit Cortision einschmieren, danach die Hände sorgfältig waschen.
Wenn die Phase 2 um ist, und es nach 3-4 Monaten stabil geweitet und geschmeidig bleibt, war es meist erfolgreich. Ansonsten ist der Effekt nach 4 Wochen oft schon weg. Dann hilft nur eine OP: komplett oder plastisch beschneiden.
Es empfiehlt sich bei jedem Wasserlassen die Vorhaut zurückzuziehen und natürlich zum Waschen und morgens und abends beim Umziehen. Auch das ist „Training“ und zudem für eine gute Hygiene sinnvoll.
Bei Fragen schreib mir gerne.