Hallo,
Ich bin gerade dabei, meine Esstörung(ana) loszuwerden. Ich habe in der letzten Woche Extrem Hunger erlebt und zugelassen, jetzt mache ich Urlaub( Frühstücksbuffet, Restaurants, Snaks, etc,).
Ich will wieder frei sein und ich weiß, dass jeder Schritt den ich mache, der das Gegenteil vom Willen der ed ist und ich sie nur so los werde.
Trd habe ich Angst, da ich schon letze Woche so viel gegessen habe und jetzt in der Früh schon 660 kcal esse.
Zudem bin ich auch nur fast untergewichtig, habe sicherlich zugenommen.
Soll ich eif normal essen? Was soll ich machen? Therapie ist erst wd danach.
Vielen Dank im Voraus