Hallo, ich habe leider ein schweres Laster und zwar meine Nikotinsucht. Zwar hab ich meinen Schnitt schon stark reduzieren können, aber gänzlich hab ich es noch nicht geschafft. Was mit dem Rauchen immer schlimmer wird, sind meine Halsschmerzen. Mein Hals schmerzt seit bestimmt 2 Jahren permanent, nur beim Arzt war ich deswegen auch noch nicht, daher kann ich nicht sagen, ob es was ernstes ist oder "nur" gereizt vom rauchen. Was ich euch fragen will, ob es bei Euch ähnlich im Hals schmerzt, wenn ihr Raucher seid, früher als ich noch 1 Schachtel am Tag geraucht hab, da hatte ich solche Probleme noch nicht, erst seit 2 Jahren und ich rauche momentan höchsten noch 5 Schachteln im Monat, daher verstehe ich es auch gar nicht. Und wenn ihr vielversprechende Tipps habt, wie man sich das Rauchen abgewöhnen kann, bin ich Ohr