Das ist nur in der Jugend so, später mal kann man bspw. mit einer mit 'nem 75er-IQ nix mehr anfangen.

Als Jugendlicher nimmt man halt alles, um schnellstmöglich an ein gebärfähiges Wesen zu kommen.

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Ist unterschiedlich.

Bei Whey bspw. ist MyProtein mit einem krassen Preis-Leistungsverhältnis sehr weit vorne mit dabei. Manche sagen aber, das Protein schmeckt nicht.

Kreatin und EAAs dagegen sind bei Prozis günstiger und bei MyProtein relativ teuer.

Tabletten/Kapseln wie Magnesium, Zink, Vitamin D oder Omega 3 würde ich bei einem Non-Bodybuilding-Unternehmen kaufen, da diese hier am günstigsten sind und dieselbe Wirkung haben. Musst halt nur darauf achten, die richtige Dosierung zu kaufen bzw. täglich zu dir zu nehmen.

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Bin in Oskar aus die Schule der kleinen Vampire verliebt? (Animierte Figur) brauche Hilfe xDDD?

Hallooo hallo :D

Wie es in der Frage steht bin ich in eine animierte Figur verliebt....Das ist kein Scherz. Es fing so an : ich habe die Serie als kleines Kind geliebt! Nun bin ich 15 und habe die Serie natürlich vergessen. Ungefähr Mitte Dezember habe ich ein Video von einer Freundin geschickt bekommen. Im Video sagte das Mädchen das sie uns nun kinderserien zeigte die wir alle höchstwahrscheinlich vergessen haben. Dann sah ich irgendwann Oskar aus die Schule der kleinen Vampire und BOOM....alle Erinnerungen kamen hoch...ich wollte mir aus Spaß mal eine Serie wieder anschauen obwohl ich meiner Meinung nach zu alt für sowas bin xD dann habe ich irgendwie Gefühle für Oskar entwickelt...nun suchte ich die Serie und meine Liebe zu ihn wird immer stärker...HILFE SOS xD ohman...Immer wenn er irgendwas mit Sunshine macht oder so werde ich sooo krass eifersüchtig. Ich kann das gar nicht beschreiben. Ich dachte die Gefühle würden verschwinden wenn ich aufhöre die Serie zu schauen doch es funktionierte nicht. Ich musste nämlich ständig an ihn denken. Ich versuche ihn einfach zu vergessen doch es klappt nicht. Die Gefühle werden nur noch stärker und ich fange an zu weinen weil er nicht wirklich existiert. Ich merke das es zu weit geht weil ich ihn : als Hintergrundbild habe , er ist mein WhatsApp Profilbild , 1000 Bilder von ihn kleben an meinem Schrank etc. Ich habe diese Serie auch schon mehrmals durchgesehen. Ohman was soll ich bloß machen ? Ich dachte es wäre nur eine Phase oder so...aber es wird nur noch schlimmer und die Gefühle entwickeln sich immer und immer stärker... Was soll ich machen ? D:

l.g.

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Am besten den Synchronsprecher oder so aufsuchen, vielleicht will der dich ja. ^^

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Was tun wenn man keine Energie und keine Ausdauer für Sport und Training hat?

Eigentlich hatte ich vor intensiv bis zum Sommer zu trainieren aber mir fehlt einfach die Kraft und die Ausdauer dafür.

Am Anfang ist es noch gerade so gut und ich kann jeden 2. Tag zuhause trainieren mit Liegestütze, diversen Dehnübungen usw für Unter und Oberarme, Schultern, Bauch, Rücken und auch Gewichte heben und mit Gewichten Ausdaueraufgaben absolvieren. Aber nach ca 2 Wochen fehlt mir schon so ehr die Kraft dafür, dass ich nur noch jeden 3 Tag genug Kraft habe fürs Training und nach weiteren 1 bis 2 Wochen ist es dann komplett vorbei, dann schaffe ich fast gar nichts mehr und muss mich mehrere Wochen erholen.

Manche Übungen schaffe ich ohne Probleme aber bei anderen fällt es mir schon viel schwerer obwohl sie fast identisch sind. Besonders mit Liegestütze habe ich große Probleme. Hier unterscheide ich zwischen locker und angespannten Muskeln und Rücken (echte Liegestütze). Während ich bei den lockeren nur 5 hintereinander und insgesamt ca 20 mit kurzen Pausen dazwischen schaffe, schaffe ich bei angespannten Muskeln gerade mal so 2 hintereinander weil mir einfach die Kraft in den Armen fehlt. 10 sind dann auch das absolute Maximale und muss dazwischen nach jeden 2 tief durchatmen und Kraft regenerieren. Fühle mich dann auch so als würde ich jeden Moment zusammen brechen.

Früher konnte ich bis zu 40 lockere Liegestütze nonstop schaffen und angespannte auch mind. 20 aber jetzt gehe ich dabei zu Grunde. Meine Arme schaffen es fast nicht meinen Körper hoch zu stemmen und am Ende ist es dann schon mehr mit "Anlauf und Schwung" statt mit Kraft, was das ganze Training nutzlos macht. Ich wiege jetzt auch nicht so extrem viel und habe auch viele Fett Reserven. Auch ernähre ich mich sehr gesund und gut fürs Training.

Ich will jetzt meine Ernährung nochmal komplett umstellen und noch VIEL MEHR Eiweiß, Pasta, Shakes und noch VIEL VIEL mehr Obst und Gemüse essen und ungesundes auch mehr reduzieren aber nicht komplett verbannen weil das braucht man ja für die Energie. Würdet ihr mir auch nochmal zu Eiweißpillen raten für den Muskelaufbau

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Man sollte nur Übungen machen, die man mag. Wenn du die eine Übung für den Rücken nicht so gern magst, such dir eine andere, bis du eine Übung gefunden hast, die du gerne machst. ^^

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Nein, ist nicht schlimm, Donald Trump ist sogar dafür, das Zeug zu trinken.

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Dann ist es auf Amazon Prime wahrscheinlich nur auf Deutsch verfügbar. Das gibt es dort öfters, habe schon unzählige Bewertungen gelesen, in denen bemängelt wurde, dass die Originalsprache nicht enthalten ist.

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Im Normalfall kommt der Körper damit selber klar, aber 4 Wochen ist halt schon 'ne lange Zeit.

Würde aber trotzdem noch abwarten.

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War 100 % wegen den Steuern, lass dir von dem Seckel nix anderes aufschwatzen.

Tut immer auf über korrekt, aber wandert aus, um seine deutschen Mitbürger nicht mehr unterstützen zu müssen.

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Entweder ich verstehe die Wohnsituation von Personen wie dir nicht richtig oder man ist einfach zu dämlich, das unentdeckt zu machen. :c

Also wenn ich vorsichtig bin, kann mir persönlich so was eigentlich nie passieren.

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Ja klar, sogar deutlich schneller.

Der Typ hat kaum Muskeln. Die sind in höchstens 4 Monaten aufgebaut, danach einfach 'ne Diät von 3 Monaten, dann ist das erledigt.

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Sims ist normalerweise nicht so anspruchsvoll, also da reicht ein Basis-PC.

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