Zunehmen mit Erdnüssen?

1 Antwort

Wenn du sie zusätzlich isst, kann das schon ein wenig helfen. Naturbelassene und ungesalzene Erdnüsse wären aber die bessere Wahl.

Erdnüsse sind reich an Energie/Kalorien. 50 g haben um die 250/300 kcal.


ichstellefra394 
Beitragsersteller
 13.08.2023, 21:35

Seit ich Erdnüsse esse habe ich zugenommen