Zucker Hautausschlag?

4 Antworten

Ja, ich esse fast gar keine Schokolade mehr, aber wenn's mal so weit ist dann habe ich am nächsten Tag entweder im Gesicht oder auf den Schultern eine Akne...

Ich bin mir sicher, dass Zucker und Fett in meinen jüngeren Jahren die Akne noch um einiges verschlimmert haben.

Solltest du eine andere Art von Hautausschlag meinen, dann kann ich nicht mehr dazu sagen...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ich habe sehr spät das tägliche Wasser Trinken - zwei Liter oder auch etwas mehr - entdeckt.

Vielleicht fehlt Dir auch Wasser. Denn viele Menschen leiden an einer Dehydration - Verlust von Wasserstoff - was zu den unterschiedlichsten Symptomen führen kann.

Ein Wassermangel hindert die Giftausscheidung.

Wasser sammelt giftige Abfallstoffe aus verschiedenen Körperteilen und transportiert sie zu Leber und Nieren, damit sie ausgeschieden werden können.

Seit dem ich regelmäßig Wasser trinke ist die unreine Haut verschwunden.

Außerdem hatte ich nie mehr eine Blasenentzündung.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ja, zu viel Zucker kann Hautprobleme machen. Zucker lässt den Insulinspiegel steigen, und das kann Entzündungen in der Haut auslösen. Weniger Zucker zu essen, hilft oft bei empfindlicher Haut.

Zu viel Zucker verschlechter das Hautbild.

Aber ein echter Ausschlag hat meist andere Gründe