Zu viel Mittagsschlaf?
Meistens mache ich jeden Tag einen Mittagsschlaf jedoch geht er meistens 4-6 Stunden. Heute ging er sogar 9 Stunden das passiert mir manchmal. Ist das normal?? Hat das irgendwas zu bedeuten so viel zu schlafen am Mittag?
1 Antwort
Wenn du nachts normal lange schläfst, sind 4-6 Stunden Mittagsschlaf schon recht viel.
Ich würde evtl mal beim Hausarzt den Eisenwert im Blut checken lassen, ob da ein Mangel ist. Ein Mangel kann nämlich u.a. zu überhöhter Müdigkeit führen.