Woher weiß man was seine perfekte Gewichtsklasse ist im Boxen?
Geht man erst auf so 12% körperfett um zu gucken wie viel man wiegen würde mit perfekter Figur? Habe echt keine Ahnung hätte nur mal Lust Boxen zugehen
3 Antworten
Hallo,
die Gewichtsklassen sind vorgegeben. man ght möglichst da rein wo man sich die meisten Chancen ausrechnet. Wenn du gerade so eben eine Klasse erreichst besteht die gefahr dass dich ein schwerer Mann plattmacht, also versuchst du in die darunter zu kommen, um genau dassselbe mit deinem Gegner zu machen.
Hier kannst du seheh welche Klassn bei Dir zutreffen. Aber dein TRainer hat die wahrscheinlich im kOpf
LG
Harry
Im Grunde muss man das vor jedem Kampf neu Evaluieren. Das Optimum ist immer die Klasse in die du bist zur Veranstaltung ohne zu viel Muskeln zu verlieren runter gehen kannst.
Also möglichst niedriger körperfettanteil und möglichst viel Muskel Masse?
Bin halt recht klein und wiege verhältnismäßig viel habe aber kein hohen Köperfettanteil
Komische Frage, ich hab mich damals zu meinen ersten Kampf einfach in der Gewichtsklasse angemeldet von meinen Tatsächlichen Gewicht.
Ich finde im Tatsächlichen Fight merkt man ob die Gewichtsklasse einen liegt oder oder nicht.