Wieviel Wasser trinkt ihr?
Trinke ca 2-3 Liter täglich
25 Stimmen
10 Antworten
Nichtmal 1 Liter
Zu wenig natürlich. Wenn ich mich zwinge, dann komm ich so auf maximal 1,5L.
2-3 Liter
Einen Teil davon als Kaffee :)
Mehr als 3 Liter:
Im Schnitt 3 Liter, alleine am Morgen nach dem Aufstehen beim Frühstück schon 1 Liter.
Wenn ich trainiere können's auch bis zu 4 Liter werden, gerade dann wenn's noch heiß dazu ist.
1-2 Liter
Und natürlich auch noch andere Getränke , wie z.B. Kaffee , Tee , Kakao , Limonade , Cola , usw. . Also alles zusammen 2 - 3 Liter .
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
1-2 Liter
2 Liter bestimmt, es kann aber auch mal mehr sein ! Bei dem scheiß Wetter trink ich zur Zeit etwas mehr, aber auch Säfte, Eistee, Cola, Fanta usw. nur Mineralwasser alleine geht ja mal garnicht.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung