Wieso wird mir von haferflocken immer schlecht?
Immer wenn ich haferflocken esse wird mir kurze Zeit danach extrem schlecht und ich bekomme das Gefühl von unterzuckerung wieso?
3 Antworten
Das weiß ich leider nicht, habe aber gehört, dass man Haferflocken mindestens 15 Minuten lang in der Milch einweichen lassen soll. Der Unterzuckerung kannst du entgegenwirken, indem du etwas Zucker mit rein gibst. Vielleicht hilft dir das.
Vieleicht leidest Du ähnlich wie ich an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit, - laß das mal von einem Arzt testen!
Bei falscher Zubereitung neigen Haferflocken noch zum Aufquellen.
Ich könnte mir vorstellen, dass Du dann entsprechende Symptome empfindest.