Wieso Schlaf ich ständig plötzlich ein?

Hallo. Ich bin 15 Jahre alt und habe zu Hause viel durchgemacht, was mich stark belastet und geprägt hat.

Dazu gehören Erfahrungen mit Gewalt und Beleidigungen. Wenn ich an bestimmte Dinge denke, besonders solche, die mit Blut zu tun haben, wird mir zuerst schwindelig und sehr müde, bis ich plötzlich einschlafe, auch wenn ich vorher hellwach war. Es fühlt sich an, als würden diese Gedanken mich stürzen oder so. Und grad ist es Zuhause echt sehr sehr angespannt. Und es passiert deswegen ständig.

Manchmal schlaf ich auch gefühlt ein, obwohl ich wach bin. Ich weiß nicht ob es verständlich ist was ich meine. Ich bin wach aber alles um mich herum ist weg. Und ich "wache" im Prinzip von diesem Zustand wenn irgendwas kommt, was mich "aufweckt" auf. Und es fühlt sich an als wäre ich eingeschlafen und aufgewacht aber ich war die ganze Zeit wach.

Was und warum passiert das? Und gibt es was, was ich dagegen tun kann?