Wieso bin ich so?
Wieso habe ich immer so krasse angst freunde zu verlieren oder dass mich menschen verlieren
Und wieso fange ich immer sofort so krass an zu weinen und zu zittern wenn jemand kontaktabruch mit mir macht
Sry meinte dass ich menschen verliere
3 Antworten
weil du verlustangst hast und angst vor dem alleine sein
das du angst hast das menschen, die dir wichtig sind nichtmehr da sind irgendwann
Axhso ok danke aber wieso hat man sowas ich verstehe es irgendwie nicht
jeder mensch ist verschieden, ich habe das auch, wir sind halt soziale "tiere"
Achso ok aber danke für die Antworten
Veränderung kann schmerzhaft sein, aber nichts schmerzt auf Dauer mehr, als dort zu bleiben, wo man nicht hingehört. Das Hoffen und Fürchten hält uns in der Vergangenheit und im Wartemodus gefangen und belastet unser gebrochenes Herz unnötig noch mehr. Aus dem Hoffnungsmodus gelangen wir, wenn wir die Trennung mehr und mehr akzeptieren, unsere Gefühle ausdrücken und uns immer wieder bewusst machen: »Ja, es ist vorbei.«
Das hört sich nach Verlustängsten an. Der Ursprung kann in der Kindheit liegen.
wenn in deiner kindheit mal etwas passiert ist, was es ausgelöst hat
Wenn du in deiner Kindheit bereist schwere Verluste durchgemacht hast oder Angst vor Verlusten entwickelt hast, weil sich beispielsweise deine Eltern zwischen einer Trennung befunden haben. Kann man solche Gefühle entwickeln. Weil dein Körper sich quasi zurückerinnert und ihn die Erinnerung von Früher triggert/bekannt vorkommt.
Was ist das ?