Wie viele Fischstäbchen könnt ihr bei einer Mahlzeit verdrücken?
Mein Freund hat sich für morgen Fischstäbchen, Rahmspinat und Bratkartoffeln gewünscht. Da ich noch nie Fischstäbchen gegessen habe, frage ich mich, wie viele Stücke ein erwachsener Mann ungefähr essen möchte zu einer Mahlzeit. Ich muss das nämlich gleich noch einkaufen. Danke für jeden Tipp. BTW er ist 188 cm groß, wiegt 72 kg und hat immer guten Hunger.
10 Antworten
5-6 Stück müssten reichen, Du hast ja noch die Beilage dabei.
Ich würde mal so 200 g Fisch rechnen. Mit Beilagen sollte das ganz gut hinkommen.
8-12. m. durchtrainiert. eins hat 5 g eiweiß. so kommt man auf 40-60g eiweiß
Spontan würde ich auch mit 200-300 g rechnen...
Ein Fischstäbchen wiegt ca. 30 g, wo von aber nur 20 g Fisch sind.
Dann wären so 10 eine anständige Portion, wenn man dazu noch die Beilagen rechnet.
10 er Packung wäre ideal bleibt noch einer für dich