Wie viel Kalorien hat ein Stück Fischstäbchen?
Hey erstmal :
tut mir leid falls ich fischstäbchen falsch schreibe. (Fällt mir leider grad nicht ein wie es geschrieben wird)
jetzt zu der Frage:
ich habe gegoogelt wie viel Kalorien EIN EINZIGES Stück von diesen ganz normalen fischstäbchen hat.
also nur so ein Stück,nicht die ganze Packung.
da kamen leider nur Sachen wie : „100g enthält...Kalorien“
aber nirgends stand wie viel EIN EINZIGES Stück hat.
deswegen würde es mich freuen wenn einer von euch die Frage beantworten kann.
wäre nämlich wichtig damit ich gleich umrechnen kann wie viel fischstäbchen ich später essen darf.
danke im Voraus ✨
5 Antworten
1 Fischstäbchen, 28g, 51 Kalorien. Du musst das Fett noch berechnen womit es in der Pfanne angebraten wird. Das Fett zieht in die Panade.
In einer Packung sind 450g und 15 Stück, wenn man die Angaben von Kaptn Iglo nimmt.
Ein Fischstäbchen wiegt also 450/15 = 30g.
Den Nährwert kannst du also etwa durch drei nehmen.
Kannst du dir einfach ausrechnen.
Beispiel:
Eine Packung enthält 450 g Fischstäbchen mit 15 Stück. Nähwert pro 100 g 195 kcal.
Ein Fischstäbchen wiegt also 450g / 15 = 30 g und hat 195 kcal / 100 g * 30 g =58,5 kcal.
Die eine Hälfte ist Fisch, die andere Hälfte sind Kohlehydrate in Form von Panade, dann noch Fett dazuzählen.
ca. 90kcal...
Nein es wird im Backofen gebackt also nur 51 Kalorien ?