Wie und wo kann man seine Darmgesundheit testen lassen?

Und sich sagen lassen welche Lebensmittel man essen soll und welche man vermeiden soll ? Also auf die eigene darmgesundheit individuell angepasst

Answer 1

[MainCharakter2]

Hallo,

Das kannst du auch selber testen.

Es gibt auch viele Websiten dazu.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Setze mich oft mit Lebensmitteln auseinander.

Answer 2

[Animaniac846]

Was heißt angepasst? Grundlegend funktioniert jeder Darm gleich. Auch wenn es unterschiedliche Anzahlen von Bakterien gibt. Alles was gesund ist, damit kommt er auch klar.

Kannst dich auch bei den Youtubern Patric Heizmann und Dr. Weigl informieren.