Wie und wo kann ich Kokosöl am besten verwenden?
Zum kochen, backen, oder Körperpflege?
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Kokosöl kannst du zum Backen verwenden, aber auch für die Haut.
In Curries.
Zum Mundspühlen geht es auch, das Öl ist antibakteriell und gut für das Zahnfleisch, falls man da Probleme hat (engl.: oil pulling )
In schwarzem Kaffee z.B.
Wenn ich ein Bad nehme, gebe ich immer 1 gehäuften Esslöffel Kokosöl ins Badewasser. So trocknet die Haut nicht aus.