Wie Soziales umfeld ausbauen/freunde finden?

Nun ich hatte Freunde, VIELE sogar. Ich bin Soldat und habe eine ptbs- durch die Krankheit habe ich mich extrem zurückgezogen die letzten 10 Jahre und habe dadurch den Kontakt zu allen Bekannten und Freunden abgebrochen.

Ich verbringe mein Tag mit etwas Arbeit und viel Sport...bin nicjt mehr so fit wie früher aber ich tue mein bestes um meine alte Form wieder zu erlangen...

Da jetzt alle relevanten eckpunkte oben stehen kann ich meine eigentliche Frage formulieren.

Ich soll mir Freunde suchen! Ich selbst stell mir das allerdings ziemlich verrückt vor irgendwelche fremden Menschen anzusprechen und sie fragen ob wir Freunde werden können...Was auch verständlich ist.

Ich hasse Partys,Konzerte, Events, daher fällt das schonmal weg. Dazu kommt das ich ein schwarzen Vollbart habe und meist grimmig schaue obwohl ich eigentlich ganz nett bin.

Ich hoffe jemand kann mir hier Tipps geben außer irgendwelche dating Apps! An DATING habe ich kein Interesse!

Meine Freizeitaktivitäten : Fahrradfahren, kraftsport, lesen, hörbücher hören, schwimmen, und am pc sitzen.

Laufen mag ich nicht und überfüllte orte wie konzerte usw.

Ich M 36jahre

Answer 1

[Arcton]

Meine Erfahrung. Geh in ein Verein, oder wenn du ein Job hast, dann musst du dort Glück haben. So war es bei mir. Ich bin sehr vorsichtig gegenüber Menschen geworden. Aber bei den oben genannten müssen oder musst du Kontakt zu den Menschen haben. Wenn du dich dann öffnest, merken die Leute, dass du korrekt und nett bist. So war es bei mir.