Wie Schrägbank runter machen?

Frage ist mir ein bisschen peinlich , aber habe Angst etwas zu verstellen und kein Bock jemanden im Studio diese stupide Frage zu stellen .

Schonmal dane für alle konstruktiven antworten

Answer 1

[Jespa666]

Auf der linken Seite ist an dem Zylinder ein Knopf, den ziehst du raus und stellst die gewünschte Höhe ein. Dann den Knopf wieder einrasten lassen.

Hier ist ein älteres Modell wo die Verstellknöpfe gelb sind:

https://www.youtube.com/watch?v=qXYvHD-D_QI

Das ist dein Modell:

https://www.technogym.com/de/adjustable-bench.html?sfcampid=428785&pdg=pla-1247820636657:cmp-12897511856:adg-122379923500:crv-518109015335:pos-:dev-c&gclid=EAIaIQobChMIo4z4gafl8gIVcvx3Ch28tgLqEAQYASABEgK5hPD_BwE

Answer 2

[Henny97]

An dem Ding hinten kannst du es verstellen. Kaputt bekommen wirst du die nicht so schnell