Wie nicht übergeben?
Hallo ich habe heute für meine Verhältnisse unglaublich viel gegessen und ich schiebe gerade extrem Panik und habe den innerbetrieblichen Drang es auszukotzen ich weiß nicht was ich tun soll ich wünschte es wäre irgendjemand da der mir Sicherheit geben kann das hilf manchmal gegen den Drang aber es ist keiner da und ich kann niemanden anrufen ich bin echt verzweifelt ich darf in keine Bulimie rutschen
ich habe das früher schon öfter gemacht aber ich bin eigentlich wirklich nicht esssgestört mir wird im Moment nur irgendwie alles zu viel und ich habe wirklich Angst im Moment bitte kann mir irgendjemand sagen was ich tun soll
1 Antwort
Wahrscheinlich hast du viel gegessen, weil du dir vorher Lebensmittel verboten hast, oder? Wenn das so ist ist es eine „normale“ Reaktion des Körpers, dass man Essanfälle hat. Bitte Versuch das in dir zu behalten. Glaub mir ich weiß, wie schwer das ist!! Aber erst dann hört es auf. Ich habe durch das Erbrechen viel schneller als alle anderen Zugenommen später als ich dann zunehmen musste
nein ich habe mir nichts verboten ich hatte ein ganz normales Essverhalten