Wie lange denkt ihr braucht man um so ein Body zu kriegen?
was denkt ihr wie lange es dauern würde um den Body wie unten zu kriegen ?
schafft man das in 6 Monaten ? Bis März?
5 Antworten
In 6 Monaten ist durchaus sehr viel möglich,
Der Körper im 2. Bild ist gut zu erreichen mit Eiweißreicher Ernährung und aktivem Training.
Ist in 6 Monaten bis circa 1,5 Jahren möglich
Woher ich das weiß:Hobby
ja, das ist in 6 Monaten machbar, wenn man durchzieht mit Training und Ernährung.
Naja paar Jahre schon , wenn man auf Dauer so ein Körper haben möchte.
Mit entsprechender Ernährung und Genetik, sollte das machbar sein.
Das Problem ist, dass Du die Frage schon seit einigen Monaten stellst. Wenn Du also nicht anfängst mit trainieren, wirst Du das auch nicht erreichen.