Wie lang dauert es 40 Kg zuzunehmen?
Und was eignet sich da am besten ?
Würde mich mal interessieren 😅✌🏻
Das Ergebnis basiert auf 10 Abstimmungen
6 Antworten
1 Jahr
Kommt drauf an, wie krass du durchziehst und ob die 40kg Muskel- oder Fettmasse sein sollen
1 Jahr
Nutella oder eine andere Nuss-Nougat-Creme in einem Topf erhitzen bis es flüssig wird und dann Erdnussbutter Crunchy drunter mischen. Dann mit Schlagsahne glatt rühren. So hast du einen cremig nahrhaften Drink zum Zunehmen.
1 Jahr
Ungefähr schätz ich
Ich denke essen eignet sich da am besten
Habe das selbe vor (also 40kg). Nehme relativ schnell zu, sollte in einem Jahr zu schaffen sein.
2 Jahre
viel essen und das wars eigentlich schon ;)