Wie kann ich meiner Freundin schonend beibringen, dass sie schlecht im Bett ist?

Rede mal mit ihr ob sie was hat. Oft ist es so das der altagstress oder die Gewohnheit immerdar selbe zu machen anfangen einem zu langweilen. Frag sie ob sie mal offen für was neues wäre und überleg dir vorher was das sein könnte. 

Oder sie hat einen Liebhaber der Sachen macht wo sie als sehr befriedigend empfindet und alles andere ihr öde vorkommt. (Hoffe ich natürlich nicht)

vielleicht kommuniziert ihr nicht genug. oder habt unterschiedliche vorlieben. sprecht, und entweder bekommt man es dann besser hin oder es wird nichts draus.

Sag ihr doch einfach,dass dir der Sex nicht gefällt und frag sie ob sie Wünsche hat die du ihr erfüllen kannst. Vllt ist sie ja nur maximal gelangweilt von eurem Sexleben und hat deshalb keine Lust...

Einfach nur zu sagen, sie sei schlecht, ist auch schlechte Kritik. Ihr solltet gemeinsam ausarbeiten, woran das liegt.

sprecht darüber aber : jeder spricht nur von sich! nicht "du machst was falsch" oder so, keine Schuldzuweisungen, nur: "mir ist das zu wenig geil/zärtlich/erregend usw", warte mal ab, was von ihr kommt.....