Welche Tipps hast du für die richtige Ernährung bei Endometriose?

Ich habe schon oft davon gelesen, dass die richtige Ernährung die Beschwerden lindern kann. Welche Tipps hast du?

Answer 1

[Starlight03]

Hallo Wissengabj, danke für die Frage!

Man sollte auf FastFood verzichten, und darauf achten, dass man sich ausgewogen ernährt. Entzündungshemmende Lebensmittel sind immer eine gute Idee, z.B. grüner Tee.

Lg