Was tun bei starken Handgelenkschmerzen?
Guten Abend,
ich habe seit etwa 2 Monaten Handgelenkschmerzen, die mal schwächer und mal stärker waren. Nun habe ich seit einigen Tagen starke Handgelenkschmerzen, die auch in Ruhelage auftreten und sich sogar bis zum Unterarm hochziehen. Ich bin neu umgezogen in eine andere Stadt und suche seit Wochen vergebens nach einem Orthopäden, der mir nicht sagt, dass er nur Privatversicherte annimmt. Habe leide kein Schmerzgel da und Schmerztablette hat jetzt auch nicht bewirkt und wie gesagt, der Schmerz zieht sich bereits in den Unterarm hoch und das komplett, also teilweise sogar leichte Druckschmerzen im Oberarm schon. Ich will wegen so etwas eigentlich nicht ins Krankenhaus, aber da ich auch nicht die Alternative hätte, am Montag zu einem Facharzt zu gehen, bin ich jetzt ratlos und weiß nicht, was ich an einem Samstagabend tun soll, wenn ich den Schmerz nicht stillen kann. Hat jemand Tipps, die die Schmerzen jetzt erstmal übers Wochenende stillen könnten? Oder empfehlt ihr vielleicht doch, dass ich ins Krankenhaus damit gehe?
4 Antworten
Das klingt nach einer starken Sehnenscheidenentzündung. Das Handgelenk muss völlig ruhiggestellt werden - heute vlt. mittels einer Binde.
Morgen holst Du Dir in einer Bereitschaftsapotheke Heparingel, schmierst das drauf und umwickelst erneut das Handgelenk.
Am Montag gehst Du zu (D)einem normalen Arzt.
Ins Krankenhaus musst Du deswegen nicht.
Und schreib auch nichts mehr am Handy.
Also ich an deiner Stelle würde in die Notaufnahme gehen, die schicken dich dann bestimmt in die orthopädische Abteilung des Krankenhauses. Wenn nicht vielleicht mal mit Quarkwickeln probieren... Gute Besserung!
Oje, das hatte ich auch schon mal - zum Glück sind diese Schmerzen vorüber.
Hier bei diesen MItmachvideos vom Schmerzspezialisten Liebscher-Bracht gibt es bewährte hilfreiche Übungen für die Handgelenke:
und - falls deine Schmerzen von Whatsapp kommen - sogar dafür eine tolle Dehnübung für die Daumen:
Schau dir bitte auch mal die Kommentare unter den Videos an. Ich finde es immer wieder spannend, wie schnell es hilft!
Eine weitere Ursache für Handgelenksschmerzen können Zahnfüllungen und die darin enthaltenen Kompositmaterialien sein. Durch Nachhärten der Polymere können sie verträglich gemacht werden und lt. Bericht können diese Schmerzen kurz danach abgeklungen sein. Hier der Artikel dazu.
Ich hoffe und wünsche dir, dass du deine Schmerzen damit los wirst.
Gehe ins Krankenhaus und lasse das röntgen. Eine Kollegin hatte sich mal das Handgelenk gebrochen, ohne das zu merken. Sie hatte ständig Schmerzen und ist erst 2 Wochen später zum Arzt.