Was muss ich zu mir nehmen, wenn ich keine feste Nahrung essen kann?

4 Antworten

Suppe, aber nicht nur eine wässrige Brühe, die keine Kalorien hat. Du könntest Kürbissuppe essen.

Was hast du für Probleme? Warum nur flüssige Nahrung? Versuche es mit Fleisch- oder Gemüsebrühe ohne Einlage, Kakao oder Milchshakes bzw. Smoothies.

Almased

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung