Was macht man bei einem Basketball Training?

Das kommt ganz drauf an!

Als Anfänger lernt man erstmal die Basics des Spiels, sprich die richtigen Techniken, Bewegungen und Körperhaltung.

Erfahrene Spieler wiederum machen eher Positionsspezifische Übungen und Drills, beispielsweise Pfeilen sie an ihrem Wurf, ihrer Defensive oder ihrer Beweglichkeit oder gehen Spielzüge durch.

Meist wird auch im Training ein Scrimmage durchgeführt, um quasi ein echtes Basketballspiel zu simulieren und das eingeübte in richtiger Geschwindigkeit anzuwenden!

im Verein wird dir das ganze Spiel beigebracht, Regeln, Körbe werfen, Körperhaltung, Schrittregeln sowas, Training an sich auch, musst aber auch viel selber machen wenn du gut sein willst.

Spielstrategien, Techniken, Schrittfolgen, Spiele