Was macht ihr gegen die Hitze Nachts, wenn ihr schlaft?

1. Lüften wenn es draußen kühler ist, um frische Luft hereinzulassen.

2. Ventilator um die Luft zu zirkulieren und abzukühlen.

3. Luftige oder kurze klamotten

4. Kalter Lappen auf den kopf, wie wenn man Kopfschmerzen hat

Alle Fenster ganz öffnen

Ab und an habe ich dann noch ein Ventilator an

Ein leicht angefegtes Handtuch in mein Nacken liegen

Nackt vorm Ventilator schlafen natürlich.

Auf höchster Stufe.

Fenster auf, draussen ist es nachts ja nicht so warm.

Tagsüber alle rollos immer ganz zu dann gehts nachts und halt fenster auf