Was kann ich machen, jede Nacht?
Hallo,
ich habe ein Problem, und zwar habe ich ständig Angst Zustände. Immer in der Nacht! Aber als oft am Tag. Es wird bereits führ mich nach einem Therapieplatz gesucht, aber es dauert sehr lange.
aber das Allerschlimmste ist ich muss morgen in so eine hässliche Wohnung wo keiner ist gefühlt hinziehen!!! Haben Sie niemanden der mir hilft nichts. Ich brauche des Weiteren auch noch eine Lampe. Weiß aber nicht welche geeignet wäre, weil ich sehr schlecht sehen kann.
Und wehren kann ich mich auch nicht, falls jemand einbrechen sollte. Ich bin ziemlich klein und sehe auch nicht wie ich bereits geschrieben habe. Beziehungsweise sehe ich so gut wie nichts. Und in der Nacht schon mal gar nicht! Aber was mit mir ist scheint leider niemanden zu interessieren! Hat jemand eine Idee? Und kann jemand mir eine sehr helle Lampe empfehlen die man auftragen kann also tragbare Lampe?
sorry es ist alles etwas durcheinander aber so fühle ich mich gerade.
1 Antwort
Okay, ich hoffe erstmal, dass du wirklich bald einen Therapieplatz bekommst
Bei der Lampe kann ich dir leider auch nicht weiterhelfen
Was die Angstzustände angeht, hilft es mir oft mit anderen zu telefonieren, also mit Menschen bei denen ich mich wohlfühle.
Vielleicht kannst du auch Freunde fragen, ob sie in der ersten Zeit öfter bei dir schlafen können