Was haltet ihr von dem Rezept?
Kalorienarme Käsebrötchen:
Zutaten:
Ist das wirklich kalorienarm werde es ohne Protein Pulver machen nehme dann halt 30 g Mehl
2 Antworten
280kcal pro Stück ist jetzt nicht soooooo kalorienarm. Du wirst davon ja auch nicht nur eines essen sondern ggf eher 2 und somit hast du schon über 500kcal weg nur für die Brötchen ohne Belag
Wäre mir trotzdem zu viel Kalorien um es als kalorienarm zu zählen. Selbst wenn du das Proteinpulver weg lässt.
Okay wie viele Kalorien müssten es sein dass es für dich kalorienarm ist ?
Täte ich mir für sowas die Backkunst sparen.
Dinkelmehl ist letztlich doch auch nur Weissmehl.
Wenn schon müsstest du Urdinkelvollkorn nehmen.
Iss gescheiter eine Riesenportion Gemüse .und einige gekochte Kartoffeln.
Das bekommt dir bestimmt besser .
Und diese Leightproudukte machen so richtig Fett.
Solltest du meiden wie die Pest wenn du abnehmen willst .
https://youtube.com/@drriedl?si=DPs8Pb00Mi89_Y7k
Lg ⚘
Ne ich würde eins essen