Was frühstückst du?

Ich esse erst spät, da ich nach der 16/ 8 Regel Intervallfasten esse.

Aber meine erste Mahlzeit ist immer süss, entweder eine Himbeerschnitte, Milchreis mit Banane, oder anderen Kuchen, oder Rosinenbrötchen, dazu trinke ich schwarzen Kaffee.

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Brötchen mit Auflage und ggf. einem zubereitetem Ei.

Dazu 100%en Direktsaft verdünnt mit Wasser.

Alternativ esse ich sonst auch Toast, Brot oder halt das, was noch da ist (z.B. Pizza aus dem Kühlschrank)

Heyy,

Ich esse zum Frühstück meistens Brötchen oder Toastbrot mit Nutella oder Marmelade.

Ich frühstücke aber nur, wenn ich keine Schule habe.

LG Zitro 🍋

Brot mit Käse oder Toast mit Nutella. Dann noch Apfel, Weintrauben oder Möhre und noch einen Riegel. Am Wochenende auch manchmal Joghurt mit Früchten.

Aktuell immer Toast mit Tomatenaufstrich und Nutella.

Dazu immer Grüntee, entweder normal oder mit Zitronenaroma.