Warum wiegt man in der periode mehr obwohl man eigentlich mehr Kalorien verbraucht?
Hallo,
Ich habe im Internet gelesen dass man in der periode mehr Kalorien verbennt ca. um 100 oder 300 Kalorien mehr. Warum z.b. wiege ich aber in der periode mehr? Habt ihr eine Ahnung? Danke schon mal.
4 Antworten
Vermutlich durch zyklusbedingte vorübergehende Wassereinlagerungen.
Wassereinlagerung da Östrogen erhöht
das ist normal vor der Periode lagert sich viel Wasser im Bauch ein und mit den Anfang der Periode geht es nach und nach Weg. Sind also keine Kalorien sondern nur einlagerungen
Wassereinlagerungen.
Abführmittel schaden dem Darm und können abhängig machen. Lass sowas lieber sein. Außerdem verliert man so wichtige Elekrtolyte und schadet sich selber. Du könntest ne Tasse entwässernden Tee wie Brennnessel probieren, ist für die Daueranwendung aber auch nicht so Top für deine Nieren. Wenn du starke Wassereinlagerungen hast, gehst du lieber mal zum Arzt und lässt das abklären.
Hast du eine Ahnung, wenn man abführmittel benutzt, ob dann die wassereinlagerungen "rausfließen" und ob man dann abnimmt?