Warum werde ich immer direkt aggressiv oder bin mal gemein?

Ich bin eigentlich sehr lieb aber mal in der 5 war ich sehr aggressiv und konnte mich selber nicht verstehen und wollte es nicht, danach hat es aufgehört und jetzt wieder. Ich will die Leute die ich mag nicht anschreien oder gemein sein. Woher kommt das? Wie kann ich es ändern?

Answer 1

[Subdirk]

Du hast das Bedürfnis Aggressionen und Frust abzulassen. Versuche es in andere Bahnen zu lenken. Manchen hilft Sport meine Frau und eine meiner Herrinnen leben es in ihrem sadismus aus!

Answer 2

[ewigsuzu]

Wut is ne übersteigerte form von Trauer, meist irgendeine Enttäuschung, nich genug liebe, aufmerksamkeit, usw, nich versuchen zu unterdrücken, Gefühle brauchen ventile, aber eben sinnvolle.