Warum vertrage ich kein Koffein mehr?
Hi
Ich trinke seit ich 18 bin viele Koffeinhaltige Getränke wie Z.b Club Mate Kaffee oder Mate Tee.
Seit letzter Zeit vertrage ich jedoch kein Koffein mehr. Ich werde ängstlicher bekomme aus dem nichts Panikattacken und einen Bewegungsdrang.
Wenn ich auf Koffein verzichte kommen die Typischen Entzugserscheinungen wie Kopfschmerzen Müdigkeit und Depressionen.
Warum ist das so seit der letzten Zeit oder sollte ich lieber auf Koffein verzichten?
Lg.
1 Antwort
Das können ganz einfach Entzugserscheinungen sein. Die sollten aber nach ein paar Tagen abklingen.
Das du kein Koffein mehr verträgst kann viele Ursachen haben. Daher wäre es wahrscheinlich das beste einfach mal eine Zeitlang darauf zu verzichten.