Waren das zuviele ungesunde lebensmittel an einem tag?
Wichtig ! Es sind nur die ungesunden aufgelistet ich hatte auch grmüse usw
- vollmilch
- öl
- nutella
- pasta
3 Antworten
Ich finde dass noch sehr im Rahmen. Wenn du wüsstest was ich mir täglich an Junkfood reinhau.
Das ist völlig normal.
Und jetzt erkläre mir, was an den genannten Sachen ungesund ist.
Also bei Nutella ist es jetzt nicht die Frage. Pasta sehe ich zwiegespalten. Aber bei Milch und Öl würde ich es wirklich gerne wissen, was du daran für ungsund hältst.
Öl ist ja noch gesund, je nachdem welches enthält es Omega-3.
Der Rest ist bei mir pure Ausnahme abundzu mal