Veganes(süßes) High-Proteinprodukt, z.B. High Protein Pudding?
Im Supermarkt sieht man oft diese 20 g Protein-Puddings, welche aus entrahmter Milch und Molkeneiweiß bestehen, welche ich leider nicht essen darf :(
Kennt ihr eine Variante(mit 20g Eiweiß z.B.), die vegan ist (oder zumindest Molkeneiweißfrei)?Ich recherchiere schon lange und es würde mir viel bedeuten, wenn jemand antworten würde.
Danke im Voraus :) <3
2 Antworten
Wie wäre es mit: Sojaproteinpulver kaufen und in Süßspeisen, die du essen darfst, einrühren? Es gibt auch Schokoladenhummus und Ähnliches. Vielleicht kannst du dir solche Rezepte holen und für dich abwandeln? Bohnen und Erbsen haben ja auch einiges an Protein.
Veganes Proteinpulver mit Sojajoghurt verrühren.
Ich hab mir letztens eine Schüssel mit Sojajoghurt + dem Schokoproteinpulver von More gemacht, war tatsächlich sehr lecker und die mehlige Konsistenz der veganen Varianz hat mich tatsächlich da gar nicht gestört.
Vielleicht probierst du es erstmal mit Proben verschiedener Marken und schaust welche dir zusagt. Ist bei veganem tatsächlich gar nicht so einfach.