Tipps bei Kreislaufproblemen?
Bin aktuell in einer etwas depressiven Stimmung, am ende liegt es natürlich an einem selber wie man die welt sieht und ob man daheim im bett liegen bleibt oder rausgeht und durchzieht.
Ich merke aber das ich aktuell oft Kreislaufprobleme habe und wen ich dies negativen vibes fühle das es mich etwas runterzieht, tipps bei Kreislaufproblemen? Bin halt aktuell krankgeschrieben bis Donnerstag.
2 Antworten
Bei Kreislaufproblemen helfen Wechselduschen, um den Kreislauf in Schwung zu bringen. Ansonsten leichte Bewegungen oder wenn ganz schlimm hinlegen, Beine hochlagern, etwas Süsses trinken oder essen.
Das Übliche: Genug essen, viel trinken, langsam aufstehen, spazieren gehen und in der Apotheke gibt's rezeptfrei etwas namens Crataegutt. (Falls das in Deutschland anders heißt, es ist ein Präparat mit Weißdorn. In der Apotheke kann man dir da sicher weiterhelfen.)