Thunfisch ungesund?
Wie ungesund sind die eigentlich aus der Dose. Ich meine, ist es gesund??
7 Antworten
Thunfisch an sich ist schon gesund, wenig Fett, viel Protein etc. Jedoch solltest du pro Woche nur höchstens 150g davon aus der Dose essen, da Thunfisch eine hohe Quecksilberbelastung aufweist und somit ein hohes gesundheitliches Risiko darstellt.
Hallo!
Ich sage mal so - es kommt auf den "Genuss" an bzw. auf die Häufigkeit des Genusses. Wer sich ausschließlich von Thunfisch aus der Dose ernährt, ernährt sich einseitig und damit tatsächlich auf Dauer ungesund.
Enthält unter Umständen viel Quecksilber und PCBs. Das hat aber nichts mit der Dose zu tun.
leider nicht gesund, er ist der Fisch mit der höchsten Quecksilberbelastung überhaupt
Gibt viele Schadstoffen, die von verschiedenen Fischen unterschiedlich aufgenommen werden, auch wenn sie im gleichen Lebensraum sind
Na dann, wenn's "viele" sagen, wird's schon stimmen. Sicher gibt's auch auf YouTube Videos dazu...
bei den Thunfisch ist es aber gegeben, Thunfische leben lange, d. h. sie nehmen und lagern mehr Quecksilber als andere Fische ein.
YT ist nicht seriös. Stimmt aber schon so. Allein durchs Hobby kommt man schon zu entsprechenden Infos
Ja ist es, viel Omega 3 und Eiweiß
Blödsinn. Der Quecksilbergehalt eiens Fisches hängt nicht von der Tierart ab sondern vom Quecksilbergehalt seiend Lebensraumes.